• JADŁOSPIS - WRZESIEŃ

        • 6 – 10 września 2021

           

          Poniedziałek 6.09. 622 kcal

          Zupa ogórkowa z ziemniakami(300 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gorczycę,

          Potrawka z kurczaka z ryżem(270g) zawiera alergeny: gluten, kompot (200 ml)

           

          Wtorek 7.09. 609 kcal

          Zupa koperkowa z ryżem (300g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Kotlet mielony(100g) zawiera alergeny: gluten, jaja,

          ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, mizeria (100g) zawiera alergeny: mleko,

          kompot (200 ml)
           

          Środa 8.09. 601 kcal

          Barszcz czerwony z ziemniakami (300g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Pierogi ruskie(2400 g) zawiera alergeny: gluten, mleko, jaja, owoc (50g),

          kompot (200 ml)
           

          Czwartek 9.09. 588 kcal

          Zupa pomidorowa z ryżem (300g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Bitka schabowa (120g) zawiera alergeny: gluten, kasza jęczmienna(100g) zawiera alergeny: gluten,

          Ogórek kiszony(80g) zawiera alergeny: gorczycę, kompot (200 ml)

           

          Piątek 10.09. 604 kcal

          Zupa krem z brokułów z ziemniakami (300g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Makaron z serem(280g) zawiera alergeny: gluten, mleko, owoc (50g), kompot (200 ml)

           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.

           

          13 –17 września 2021


          Poniedziałek 13.09. 604 kcal

          Zupa jarzynowa z ryżem(300 g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym(250g) zawiera alergeny: gluten, kompot (200 ml)

           

          Wtorek 14.09. 631 kcal

          Zupa pieczarkowa z makaronem(300g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten

          ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, gulasz wieprzowy(120 g) zawiera alergeny: gluten,

          Surówka z białej kapusty(100g), kompot (200 ml)


          Środa 15.09. 635 kcal

          Krupnik z jarzynami (300g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Łazanki z mięsem i kapustą(280 g) zawiera alergeny: gluten, owoc(50g),

          kompot (200 ml)


          Czwartek 16.09. 567 kcal

          Rosół z makaronem (300 g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, kotlet drobiowy(100 g) zawiera alergeny: gluten, jaja,

          surówka z marchewki i jabłek(100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)

           

          Piątek 17.09. 644 kcal

          Zupa ziemniaczana (300g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Pierogi z serem (170 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,

          kompot (200 ml)

           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

           

          20 –24 września 2021

           

          Poniedziałek 20.09. 578 kcal

          Zupa kalafiorowa z ryżem(300g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Kurczak w sosie pomidorowym z makaronem(370 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,

          kompot (200 ml)


          Wtorek 21.09. 651 kcal

          Zupa pomidorowa z makaronem (300g) zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,

          Brizol z cebulką (100g) zawiera alergeny: gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,

          buraki na ciepło(80g) zawiera alergeny: gluten, mleko, kompot (200 ml)


          Środa 22.09. 604 kcal

          Zupa grochowa z makaronem (300 g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Ryż z koktajlem truskawkowym(250g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)


          Czwartek 23.09. 652 kcal

          Zupa grysikowa (300 g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, eskalopka drobiowa(135 g) zawiera alergeny: gluten, jaja,

          Surówka z kapusty pekińskiej(100g), kompot (200 ml)


          Piątek 24.09. 592 kcal

          Zupa koperkowa z ryżem (300g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, ryba smażona(120 g) zawiera alergeny: gluten, rybę, jaja,

          Surówka z kapusty kiszonej(100g), kompot (200 ml)


           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

           

           

          27 września - 1 października 2021


           

          Poniedziałek 27.09. 580 kcal

          Zupa jarzynowa z makaronem(300 g) zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,

          Jajko w sosie chrzanowym(130g) zawiera alergeny: jaja, mleko, gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, marchewka gotowana(100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)

           

          Wtorek 28.09. 615 kcal

          Krupnik z jarzynami (300g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Kotlet schabowy(100 g) zawiera alergeny: jaja, gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,

          Mizeria (100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)


          Środa 29.09. 695 kcal

          Barszcz biały z ziemniakami i białą kiełbasą(300g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Pierogi z serem (150g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko, kompot (200 ml)

           

          Czwartek 30.09. 617 kcal

          Zupa pieczarkowa z grzankami (300g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Chińszczyzna z ryżem (320g), kompot (200 ml)


          Piątek 1.10. 595 kcal

          Kapuśniak z ziemniakami (300g) zawiera alergeny: seler,

          Racuszki z jabłkami(150g) zawiera alergeny: gluten, mleko, jaja, kompot (200 ml)

           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce


           


           

          RAPORT SZCZEGÓŁOWY

           

           

          2021-09-06 - poniedziałek

          Białko: 29,6953702531646, Tłuszcz: 19,4449651898734, Węglowodany: 89,2758069620253, KCal: 622,348797468354

          Obiad

          Białko: 29,6953702531646, Tłuszcz: 19,4449651898734, Węglowodany: 89,2758069620253, KCal: 622,348797468354

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa ogórkowa

          Białko: 1,6543, Tłuszcz: 2,2571, Węglowodany: 7,3065, KCal: 54,238

          Ziemniaki

          Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85

          Potrawka z kurczaka

          Białko: 22,404, Tłuszcz: 13,801, Węglowodany: 5,993, KCal: 231,79

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124

           

           

          2021-09-07 - wtorek

          Białko: 22,3058476474981, Tłuszcz: 26,4869828230022, Węglowodany: 82,2583121732636, KCal: 609,083868558626

          Obiad

          Białko: 22,3058476474981, Tłuszcz: 26,4869828230022, Węglowodany: 82,2583121732636, KCal: 609,083868558626

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa koperkowa

          Białko: 1,571, Tłuszcz: 0,525, Węglowodany: 4,507, KCal: 20,99

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Mizeria ze śmietaną

          Białko: 1,31, Tłuszcz: 2,51, Węglowodany: 3,97, KCal: 40,9

          Kotlet mielony z mięsa mieszanego, smażony

          Białko: 13,1, Tłuszcz: 21,1, Węglowodany: 11,7, KCal: 285

           

           

          2021-09-08 - środa

          Białko: 19,5683673469388, Tłuszcz: 14,7110204081633, Węglowodany: 107,403673469388, KCal: 601,834693877551

          Obiad

          Białko: 19,5683673469388, Tłuszcz: 14,7110204081633, Węglowodany: 107,403673469388, KCal: 601,834693877551

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Barszcz czerwony zabielany

          Białko: 2,068, Tłuszcz: 1,182, Węglowodany: 4,853, KCal: 32,74

          Ziemniaki

          Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85

          Jabłko

          Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46

          Pierogi ruskie

          Białko: 5,9, Tłuszcz: 5, Węglowodany: 25,5, KCal: 167

           

           

          2021-09-09 - czwartek

          Białko: 22,293064516129, Tłuszcz: 25,5445967741935, Węglowodany: 77,4152419354839, KCal: 588,23064516129

          Obiad

          Białko: 22,293064516129, Tłuszcz: 25,5445967741935, Węglowodany: 77,4152419354839, KCal: 588,23064516129

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa pomidorowa z ryżem

          Białko: 2,0886, Tłuszcz: 2,0479, Węglowodany: 6,4667, KCal: 48,042

          Bitki wieprzowe, duszone

          Białko: 16,05, Tłuszcz: 24,15, Węglowodany: 6,45, KCal: 300

          Ogórek kwaszony

          Białko: 1, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 1,9, KCal: 11

          Kasza jęczmienna, perłowa

          Białko: 6,9, Tłuszcz: 2,2, Węglowodany: 75, KCal: 327

           

           

          2021-09-10 - piątek

          Białko: 24,3079566563468, Tłuszcz: 17,2334055727554, Węglowodany: 94,2721052631579, KCal: 603,943343653251

          Obiad

          Białko: 24,3079566563468, Tłuszcz: 17,2334055727554, Węglowodany: 94,2721052631579, KCal: 603,943343653251

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa brokułowa

          Białko: 5,022, Tłuszcz: 2,612, Węglowodany: 3,4, KCal: 52,33

          Ziemniaki

          Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85

          Banan

          Białko: 1, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 23,5, KCal: 95

          Makaron z serem

          Białko: 6,5, Tłuszcz: 5,2, Węglowodany: 17,3, KCal: 141

           

           

          2021-09-13 - poniedziałek

          Białko: 18,972558041958, Tłuszcz: 18,6737552447552, Węglowodany: 98,4180909090909, KCal: 603,688153846154

          Obiad

          Białko: 18,972558041958, Tłuszcz: 18,6737552447552, Węglowodany: 98,4180909090909, KCal: 603,688153846154

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa jarzynowa zabielana

          Białko: 2,1853, Tłuszcz: 2,0145, Węglowodany: 9,1995, KCal: 57,621

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124

          Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone

          Białko: 7,46, Tłuszcz: 8,148, Węglowodany: 26,546, KCal: 205,26

           

           

          2021-09-14 - wtorek

          Białko: 27,3894918125353, Tłuszcz: 27,6843026538679, Węglowodany: 78,187730095991, KCal: 630,984528514963

          Obiad

          Białko: 27,3894918125353, Tłuszcz: 27,6843026538679, Węglowodany: 78,187730095991, KCal: 630,984528514963

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Zupa pieczarkowa

          Białko: 5,3, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 5,835, KCal: 37,3

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2

          Surówka z białej kapusty

          Białko: 1,6, Tłuszcz: 4,7, Węglowodany: 7, KCal: 67

          Gulasz wieprzowy

          Białko: 10,156, Tłuszcz: 11,83, Węglowodany: 7,645, KCal: 175,39

           

           

          2021-09-15 - środa

          Białko: 20,4309090909091, Tłuszcz: 21,1045454545455, Węglowodany: 101,449090909091, KCal: 634,781818181818

          Obiad

          Białko: 20,4309090909091, Tłuszcz: 21,1045454545455, Węglowodany: 101,449090909091, KCal: 634,781818181818

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Krupnik z kaszy jęczmiennej

          Białko: 1,5, Tłuszcz: 0,9, Węglowodany: 7,4, KCal: 40

          Łazanki z białą kapustą i mięsem

          Białko: 5,85, Tłuszcz: 7,03, Węglowodany: 18,9, KCal: 156,9

          Jabłko

          Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46

           

           

          2021-09-16 - czwartek

          Białko: 28,8657420447927, Tłuszcz: 18,4763906390639, Węglowodany: 80,7301170117012, KCal: 567,391719171917

          Obiad

          Białko: 28,8657420447927, Tłuszcz: 18,4763906390639, Węglowodany: 80,7301170117012, KCal: 567,391719171917

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Rosół z makaronem

          Białko: 6,61, Tłuszcz: 0,584, Węglowodany: 18,354, KCal: 100,34

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Kotlety z kurczaka panierowane, smażone

          Białko: 19,8, Tłuszcz: 15,8, Węglowodany: 7,6, KCal: 249

          Surówka z marchwi i jabłek

          Białko: 1,491, Tłuszcz: 0,4726, Węglowodany: 23,0588, KCal: 81,311

           

           

          2021-09-17 - piątek

          Białko: 23,3010489510489, Tłuszcz: 22,857365967366, Węglowodany: 91,9936130536131, KCal: 644,477156177156

          Obiad

          Białko: 23,3010489510489, Tłuszcz: 22,857365967366, Węglowodany: 91,9936130536131, KCal: 644,477156177156

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa ziemniaczana zabielana

          Białko: 1,9068, Tłuszcz: 2,1032, Węglowodany: 9,8248, KCal: 63,242

          Pierogi z serem twarogowym

          Białko: 11,37, Tłuszcz: 11,1, Węglowodany: 26,99, KCal: 252,3

           

           

          2021-09-20 - poniedziałek

          Białko: 38,1784571139286, Tłuszcz: 15,2281176368162, Węglowodany: 79,659134630019, KCal: 577,687969650849

          Obiad

          Białko: 38,1784571139286, Tłuszcz: 15,2281176368162, Węglowodany: 79,659134630019, KCal: 577,687969650849

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa kalafiorowa

          Białko: 2,2441, Tłuszcz: 0,6541, Węglowodany: 7,2322, KCal: 38,015

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2

          Sos pomidorowy

          Białko: 2,175, Tłuszcz: 0,18, Węglowodany: 5,45, KCal: 29,7

          Filet z kurczaka, duszony

          Białko: 35,6, Tłuszcz: 16,98, Węglowodany: 0,01, KCal: 294,1

           

           

          2021-09-21 - wtorek

          Białko: 30,5106327293644, Tłuszcz: 23,3559332758125, Węglowodany: 90,9219017831464, KCal: 651,454285303422

          Obiad

          Białko: 30,5106327293644, Tłuszcz: 23,3559332758125, Węglowodany: 90,9219017831464, KCal: 651,454285303422

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Zupa pomidorowa z makaronem

          Białko: 4,37, Tłuszcz: 2,53, Węglowodany: 19,66, KCal: 109,3

          Buraki na ciepło

          Białko: 2,246, Tłuszcz: 6,128, Węglowodany: 12,186, KCal: 102,68

          Bryzol z cebulką, smażony

          Białko: 27,4, Tłuszcz: 18,432, Węglowodany: 1,515, KCal: 280,78

           

           

          2021-09-22 - środa

          Białko: 21,1930308170766, Tłuszcz: 8,44000735086231, Węglowodany: 124,53647158609, KCal: 603,708040712468

          Obiad

          Białko: 21,1930308170766, Tłuszcz: 8,44000735086231, Węglowodany: 124,53647158609, KCal: 603,708040712468

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa grochowa

          Białko: 6,653, Tłuszcz: 2,4554, Węglowodany: 14,294, KCal: 88,906

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2

          koktajl truskawkowy

          Białko: 2,135, Tłuszcz: 6,1, Węglowodany: 17,7, KCal: 128,7

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124

           

           

          2021-09-23 - czwartek

          Białko: 25,6552016364699, Tłuszcz: 24,7120300019482, Węglowodany: 74,8598090785116, KCal: 561,876115332164

          Obiad

          Białko: 25,6552016364699, Tłuszcz: 24,7120300019482, Węglowodany: 74,8598090785116, KCal: 561,876115332164

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Zupa grysikowa

          Białko: 1,612, Tłuszcz: 0,427, Węglowodany: 5,945, KCal: 24,63

          Surówka z kapusty pekińskiej

          Białko: 1,605, Tłuszcz: 5,355, Węglowodany: 6,615, KCal: 69,2

          Eskalopki

          Białko: 25,635, Tłuszcz: 26,915, Węglowodany: 12,02, KCal: 376,7

           

           

          2021-09-24 - piątek

          Białko: 25,6467442243151, Tłuszcz: 20,5964737420162, Węglowodany: 89,3185180493741, KCal: 592,561589064372

          Obiad

          Białko: 25,6467442243151, Tłuszcz: 20,5964737420162, Węglowodany: 89,3185180493741, KCal: 592,561589064372

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Surówka z kwaszonej kapusty

          Białko: 1,065, Tłuszcz: 5,29, Węglowodany: 9,259, KCal: 79,85

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Zupa koperkowa

          Białko: 1,571, Tłuszcz: 0,525, Węglowodany: 4,507, KCal: 20,99

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124

          Ryba smażona

          Białko: 11,858, Tłuszcz: 9,071, Węglowodany: 10,01, KCal: 166,46

           

           

          2021-09-27 - poniedziałek

          Białko: 20,6658941176471, Tłuszcz: 23,129, Węglowodany: 84,5835588235294, KCal: 579,589794117647

          Obiad

          Białko: 20,6658941176471, Tłuszcz: 23,129, Węglowodany: 84,5835588235294, KCal: 579,589794117647

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Zupa jarzynowa zabielana

          Białko: 2,1853, Tłuszcz: 2,0145, Węglowodany: 9,1995, KCal: 57,621

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2

          Jaja gotowane

          Białko: 9,8, Tłuszcz: 7,6, Węglowodany: 0,5, KCal: 109

          Sos chrzanowy

          Białko: 13,4, Tłuszcz: 61,2, Węglowodany: 47,39, KCal: 728,25

          Marchewka, gotowana

          Białko: 1,1, Tłuszcz: 4,8, Węglowodany: 8,4, KCal: 69

           

           

          2021-09-28 - wtorek

          Białko: 25,8934065934066, Tłuszcz: 24,2681978021978, Węglowodany: 82,4467032967033, KCal: 615,432967032967

          Obiad

          Białko: 25,8934065934066, Tłuszcz: 24,2681978021978, Węglowodany: 82,4467032967033, KCal: 615,432967032967

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Krupnik z kaszy jęczmiennej

          Białko: 1,5, Tłuszcz: 0,9, Węglowodany: 7,4, KCal: 40

          Kotlet schabowy panierowany, smażony

          Białko: 29,795, Tłuszcz: 30,883, Węglowodany: 17,54, KCal: 461,25

          Mizeria ze śmietaną

          Białko: 1,31, Tłuszcz: 2,51, Węglowodany: 3,97, KCal: 40,9

           

           

          2021-09-29 - środa

          Białko: 26,1452351097179, Tłuszcz: 24,5415360501567, Węglowodany: 100,216959247649, KCal: 694,859247648903

          Obiad

          Białko: 26,1452351097179, Tłuszcz: 24,5415360501567, Węglowodany: 100,216959247649, KCal: 694,859247648903

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Barszcz biały z kiełbasą

          Białko: 8,923, Tłuszcz: 8,763, Węglowodany: 31,1, KCal: 225,15

          Ziemniaki

          Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85

          Pierogi z serem twarogowym

          Białko: 11,37, Tłuszcz: 11,1, Węglowodany: 26,99, KCal: 252,3

           

           

          2021-09-30 - czwartek

          Białko: 34,5872077922078, Tłuszcz: 22,7695034377387, Węglowodany: 78,0819595110772, KCal: 617,210809778457

          Obiad

          Białko: 34,5872077922078, Tłuszcz: 22,7695034377387, Węglowodany: 78,0819595110772, KCal: 617,210809778457

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa pieczarkowa

          Białko: 5,3, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 5,835, KCal: 37,3

          Grzanki

          Białko: 2,55, Tłuszcz: 0,42, Węglowodany: 16,29, KCal: 77,1

          Potrawa chińska z ryżem

          Białko: 15,13, Tłuszcz: 11,7, Węglowodany: 21,49, KCal: 243,4

           

           

          2021-10-01 - piątek

          Białko: 15,2049333269101, Tłuszcz: 15,5441208208883, Węglowodany: 105,533008189614, KCal: 595,839318816842

          Obiad

          Białko: 15,2049333269101, Tłuszcz: 15,5441208208883, Węglowodany: 105,533008189614, KCal: 595,839318816842

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Kapuśniak

          Białko: 1,6177, Tłuszcz: 1,328, Węglowodany: 1,7728, KCal: 24,101

          Ziemniaki

          Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85

          Racuchy z jabłkami

          Białko: 6,281, Tłuszcz: 7,665, Węglowodany: 45,15, KCal: 269,74