- INFORMACJE - rok szkolny 2021/2022
- REGULAMIN STOŁÓWKI SZKOLNEJ
- WPŁATY - CZERWIEC 2022
- JADŁOSPIS - CZERWIEC 2022
- WPŁATY - MAJ 2022
- JADŁOSPIS - MAJ 2022
- WPŁATY_KWIECIEŃ 2022
- JADŁOSPIS_KWIECIEŃ 2022
- WPŁATY_MARZEC 2022
- JADŁOSPIS - MARZEC 2022
- WPŁATY_LUTY 2022
- JADŁOSPIS_LUTY
- WPŁATY_GRUDZIEŃ 2021
- JADŁOSPIS - GRUDZIEŃ
- WPŁATY_LISTOPAD 2021
- JADŁOSPIS - LISTOPAD
- WPŁATY_PAŹDZIERNIK 2021
- JADŁOSPIS - PAŹDZIERNIK
- WPŁATY_WRZESIEŃ 2021
- JADŁOSPIS - WRZESIEŃ
JADŁOSPIS - PAŹDZIERNIK
4 – 8 października 2021
Poniedziałek 4.10. 642 kcal
Zupa ogórkowa z ziemniakami(330 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gorczycę,
Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym(260g) zawiera alergeny: gluten, kompot (200 ml)
Wtorek 5.10. 647 kcal
Zupa koperkowa z makaronem (330g) zawiera alergeny: seler, mleko,
Kotlet drobiowy(120g) zawiera alergeny: gluten, jaja,
ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, surówka z marchewki z ananasem(100g),
kompot (200 ml)
Środa 6.10. 642 kcal
Barszcz czerwony z ziemniakami (330g) zawiera alergeny: seler, mleko,
Ryż zapiekany z jabłkami i sosem waniliowym (300 g) zawiera alergeny: mleko,
owoc (70g), kompot (200 ml)
Czwartek 7.10. 651 kcal
Rosół z makaronem (330g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Bitka schabowa (120g) zawiera alergeny: gluten, kasza gryczana(100g),
Ogórek kiszony(80g) zawiera alergeny: gorczycę, kompot (200 ml)
Piątek 8.10. 633 kcalZupa grysikowa z warzywami (330g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Pierogi ruskie(250g) zawiera alergeny: gluten, mleko, jaja, owoc (100g), kompot (200 ml)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.
11 –15 października 2021
Poniedziałek 11.10. 646 kcalŻurek z ziemniakami i białą kiełbasą(330 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Potrawka z kurczaka z ryżem(270g) zawiera alergeny: gluten, mleko, owoc (70g), kompot (200 ml)
Wtorek 12.10. 633 kcalZupa jarzynowa z makaronem(330g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten
ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, kotlet mielony(90 g) zawiera alergeny: gluten, jaja,
Surówka z kapusty pekińskiej(100g), kompot (200 ml)
Środa 13.10. 652 kcalZupa pomidorowa z ryżem (330g) zawiera alergeny: seler, mleko,
Łazanki z mięsem i kapustą(280 g) zawiera alergeny: gluten, owoc(70g),
kompot (200 ml)
Czwartek 14.10. 626 kcalZupa kalafiorowa z makaronem (330 g) zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,
ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, paluszki rybne(120 g) zawiera alergeny: gluten, rybę,
surówka z kapusty kiszonej(100g), kompot (200 ml)
Piątek 15.10. 655 kcalZupa ziemniaczana (330g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Makaron z serem (250 g) zawiera alergeny: gluten, mleko, owoc(70g),
kompot (200 ml)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce18 – 22 października 2021
Poniedziałek 18.10. 645 kcalZupa ogórkowa z ziemniakami (330g) zawiera alergeny: seler, mleko, gorczycę,
Bułki na parze z koktajlem truskawkowym(150 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,
kompot (200 ml)
Wtorek 19.10. 660 kcalZupa krem z białych warzyw z grzankami (330g) zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,
Gulasz wieprzowy (90g) zawiera alergeny: gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,
Surówka z buraków czerwonych(100g), kompot (200 ml)
Środa 20.10. 657 kcalKrupnik z jarzynami (330 g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Pierogi z mięsem(200g) zawiera alergeny: gluten, jaja, owoc (50g), kompot (200 ml)
Czwartek 21.10. 606 kcalZupa brokułowa z makaronem (330 g) zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,
Ryż(120g), eskalopka drobiowa(120 g) zawiera alergeny: gluten, jaja,
Marchewka gotowana(100g), kompot (200 ml)
Piątek 22.10. 655 kcalZupa grochowa z ziemniakami (330g) zawiera alergeny: seler, glutenqa,
Racuchy z jabłkami(120 g) zawiera alergeny: gluten, mleko, jaja, kompot (200 ml)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce
25 - 29 października 2021
Poniedziałek 25.10. 643 kcalZupa kalafiorowa z ryżem(330 g) zawiera alergeny: seler, mleko,
Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym(270g) zawiera alergeny: gluten,
owoc(70g), kompot (200 ml)
Wtorek 26.10. 625 kcalRosół z makaronem (330g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Kotlet drobiowy (120 g) zawiera alergeny: jaja, gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,
Surówka z marchewki i jabłek (100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)
Środa 27.10. 634 kcalBarszcz czerwony z ziemniakami (330g) zawiera alergeny: seler, mleko,
Pierogi ruskie (250g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko, owoc(70g), kompot (200 ml)
Czwartek 28.10. 643 kcal
Zupa ziemniaczana (330g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Chińszczyzna z ryżem (260g), kompot (200 ml)
Piątek 29.10. 628 kcalZupa pomidorowa z ryżem (330g) zawiera alergeny: seler, mleko,
ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, paluszki rybne(120 g) zawiera alergeny: gluten, rybę,
surówka z kapusty kiszonej(100g), kompot (200 ml)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce
RAPORT SZCZEGÓŁOWY
2021-10-04 - poniedziałek
Białko: 19,56908654, Tłuszcz: 21,42446598, Węglowodany: 99,8019329, KCal: 641,7660484
Obiad
Białko: 19,56908654, Tłuszcz: 21,42446598, Węglowodany: 99,8019329, KCal: 641,7660484
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa ogórkowa
Białko: 1,6543, Tłuszcz: 2,2571, Węglowodany: 7,3065, KCal: 54,238
Ziemniaki
Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85
Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone
Białko: 7,46, Tłuszcz: 8,148, Węglowodany: 26,546, KCal: 205,26
2021-10-05 - wtorek
Białko: 33,7057646, Tłuszcz: 24,549129, Węglowodany: 86,4075302, KCal: 647,137634
Obiad
Białko: 33,7057646, Tłuszcz: 24,549129, Węglowodany: 86,4075302, KCal: 647,137634
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa koperkowa
Białko: 1,571, Tłuszcz: 0,525, Węglowodany: 4,507, KCal: 20,99
Makaron, gotowany
Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Surówka z marchwi z ananasem
Białko: 0,96, Tłuszcz: 1,86, Węglowodany: 10,36, KCal: 54,4
Kotlety z kurczaka panierowane, smażone
Białko: 19,8, Tłuszcz: 15,8, Węglowodany: 7,6, KCal: 249
2021-10-06 - środa
Białko: 12,8398284, Tłuszcz: 9,3020916, Węglowodany: 136,1473556, KCal: 642,576432
Obiad
Białko: 12,8398284, Tłuszcz: 9,3020916, Węglowodany: 136,1473556, KCal: 642,576432
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Barszcz czerwony
Białko: 2,068, Tłuszcz: 1,182, Węglowodany: 4,853, KCal: 32,74
Ziemniaki
Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85
Ryz z jabłkami
Białko: 7,32, Tłuszcz: 1,54, Węglowodany: 96,514, KCal: 421,35
Sos waniliowy
Białko: 0,54, Tłuszcz: 2,4, Węglowodany: 3,774, KCal: 38,75
Banan
Białko: 1, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 23,5, KCal: 95
2021-10-07 - czwartek
Białko: 30,40628902, Tłuszcz: 29,74617164, Węglowodany: 73,05210606, KCal: 651,210695
Obiad
Białko: 30,40628902, Tłuszcz: 29,74617164, Węglowodany: 73,05210606, KCal: 651,210695
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Rosół z makaronem
Białko: 6,61, Tłuszcz: 0,584, Węglowodany: 18,354, KCal: 100,34
Bitki wieprzowe, duszone
Białko: 14,0514, Tłuszcz: 21,1908, Węglowodany: 2,8602, KCal: 255,81
Kasza gryczana
Białko: 12,6, Tłuszcz: 3,1, Węglowodany: 69,3, KCal: 336
Ogórek kwaszony
Białko: 1, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 1,9, KCal: 11
2021-10-08 - piątek
Białko: 20,6981192, Tłuszcz: 14,2041482, Węglowodany: 119,865787, KCal: 632,780258
Obiad
Białko: 20,6981192, Tłuszcz: 14,2041482, Węglowodany: 119,865787, KCal: 632,780258
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa grysikowa
Białko: 1,612, Tłuszcz: 0,427, Węglowodany: 5,945, KCal: 24,63
Gruszka
Białko: 0,6, Tłuszcz: 0,2, Węglowodany: 14,4, KCal: 54
Pierogi ruskie
Białko: 5,9, Tłuszcz: 5, Węglowodany: 25,5, KCal: 167
2021-10-11 - poniedziałek
Białko: 30,7739295067656, Tłuszcz: 17,5741324749018, Węglowodany: 100,181725229158, KCal: 646,289153208206
Obiad
Białko: 30,7739295067656, Tłuszcz: 17,5741324749018, Węglowodany: 100,181725229158, KCal: 646,289153208206
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Żurek z ziemniakami i kiełbasą
Białko: 5,526, Tłuszcz: 3,662, Węglowodany: 15,418, KCal: 110,64
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Potrawka z kurczaka
Białko: 22,404, Tłuszcz: 13,801, Węglowodany: 5,993, KCal: 231,79
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
2021-10-12 - wtorek
Białko: 22,16321216, Tłuszcz: 29,3599794, Węglowodany: 89,3359364, KCal: 665,0747862
Obiad
Białko: 22,16321216, Tłuszcz: 29,3599794, Węglowodany: 89,3359364, KCal: 665,0747862
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa jarzynowa zabielana
Białko: 2,1853, Tłuszcz: 2,0145, Węglowodany: 9,1995, KCal: 57,621
Makaron, gotowany
Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Surówka z kapusty pekińskiej
Białko: 1,605, Tłuszcz: 5,355, Węglowodany: 6,615, KCal: 69,2
Kotlet mielony z mięsa mieszanego, smażony
Białko: 13,1, Tłuszcz: 21,1, Węglowodany: 11,7, KCal: 285
2021-10-13 - środa
Białko: 21,56956618, Tłuszcz: 23,93494127, Węglowodany: 98,87977871, KCal: 651,8431246
Obiad
Białko: 21,56956618, Tłuszcz: 23,93494127, Węglowodany: 98,87977871, KCal: 651,8431246
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa pomidorowa z ryżem
Białko: 2,0886, Tłuszcz: 2,0479, Węglowodany: 6,4667, KCal: 48,042
Łazanki z białą kapustą i mięsem
Białko: 5,85, Tłuszcz: 7,03, Węglowodany: 18,9, KCal: 156,9
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
2021-10-14 - czwartek
Białko: 27,3763668, Tłuszcz: 20,9484872, Węglowodany: 93,3983773, KCal: 626,215558
Obiad
Białko: 27,3763668, Tłuszcz: 20,9484872, Węglowodany: 93,3983773, KCal: 626,215558
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Makaron, gotowany
Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Surówka z kwaszonej kapusty
Białko: 1,065, Tłuszcz: 5,29, Węglowodany: 9,259, KCal: 79,85
Zupa kalafiorowa
Białko: 2,2441, Tłuszcz: 0,6541, Węglowodany: 7,2322, KCal: 38,015
Kotlet z ryby
Białko: 11,858, Tłuszcz: 9,071, Węglowodany: 10,01, KCal: 166,46
2021-10-15 - piątek
Białko: 22,7481294, Tłuszcz: 19,5220756, Węglowodany: 104,5208484, KCal: 655,474061
Obiad
Białko: 22,7481294, Tłuszcz: 19,5220756, Węglowodany: 104,5208484, KCal: 655,474061
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa ziemniaczana
Białko: 1,9068, Tłuszcz: 2,1032, Węglowodany: 9,8248, KCal: 63,242
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
Makaron z serem
Białko: 6,5, Tłuszcz: 5,2, Węglowodany: 17,3, KCal: 141
2021-10-18 - poniedziałek
Białko: 15,47971154, Tłuszcz: 17,26519238, Węglowodany: 112,4689357, KCal: 645,1594564
Obiad
Białko: 15,47971154, Tłuszcz: 17,26519238, Węglowodany: 112,4689357, KCal: 645,1594564
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa ogórkowa
Białko: 1,6543, Tłuszcz: 2,2571, Węglowodany: 7,3065, KCal: 54,238
Ziemniaki
Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85
Kluski na parze
Białko: 7,5, Tłuszcz: 7,75, Węglowodany: 47,5, KCal: 290
koktajl truskawkowy
Białko: 2,135, Tłuszcz: 6,1, Węglowodany: 17,7, KCal: 128,7
2021-10-19 - wtorek
Białko: 24,34893717, Tłuszcz: 26,4040099, Węglowodany: 94,07931265, KCal: 660,2764384
Obiad
Białko: 24,34893717, Tłuszcz: 26,4040099, Węglowodany: 94,07931265, KCal: 660,2764384
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Surówka z buraków
Białko: 1,5, Tłuszcz: 3,3, Węglowodany: 10,3, KCal: 70
Zupa krem z białych warzyw z grzankami
Białko: 2,3513, Tłuszcz: 2,141, Węglowodany: 10,0335, KCal: 60,686
Gulasz wieprzowy
Białko: 10,156, Tłuszcz: 11,83, Węglowodany: 7,645, KCal: 175,39
2021-10-20 - środa
Białko: 29,79, Tłuszcz: 23,68, Węglowodany: 89,76, KCal: 657,4
Obiad
Białko: 29,79, Tłuszcz: 23,68, Węglowodany: 89,76, KCal: 657,4
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Krupnik z kaszy jęczmiennej
Białko: 1,5, Tłuszcz: 0,9, Węglowodany: 7,4, KCal: 40
Pierogi z mięsem
Białko: 11,9, Tłuszcz: 10,1, Węglowodany: 17,1, KCal: 205
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
2021-10-21 - czwartek
Białko: 25,1823426, Tłuszcz: 23,4852706, Węglowodany: 84,22659, KCal: 606,452644
Obiad
Białko: 25,1823426, Tłuszcz: 23,4852706, Węglowodany: 84,22659, KCal: 606,452644
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa brokułowa
Białko: 5,022, Tłuszcz: 2,612, Węglowodany: 3,4, KCal: 52,33
Makaron, gotowany
Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Eskalopki
Białko: 25,635, Tłuszcz: 26,915, Węglowodany: 12,02, KCal: 376,7
Marchewka, gotowana
Białko: 1,1, Tłuszcz: 4,8, Węglowodany: 8,4, KCal: 69
2021-10-22 - piątek
Białko: 24,4162604, Tłuszcz: 15,44548304, Węglowodany: 119,8297544, KCal: 655,1989846
Obiad
Białko: 24,4162604, Tłuszcz: 15,44548304, Węglowodany: 119,8297544, KCal: 655,1989846
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa grochowa
Białko: 6,653, Tłuszcz: 2,4554, Węglowodany: 14,294, KCal: 88,906
Ziemniaki
Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85
Racuchy z jabłkami
Białko: 6,281, Tłuszcz: 7,665, Węglowodany: 45,15, KCal: 269,74
2021-10-25 - poniedziałek
Białko: 21,4434679, Tłuszcz: 17,6726707, Węglowodany: 109,9854824, KCal: 642,830291
Obiad
Białko: 21,4434679, Tłuszcz: 17,6726707, Węglowodany: 109,9854824, KCal: 642,830291
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa kalafiorowa
Białko: 2,2441, Tłuszcz: 0,6541, Węglowodany: 7,2322, KCal: 38,015
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone
Białko: 7,46, Tłuszcz: 8,148, Węglowodany: 26,546, KCal: 205,26
2021-10-26 - wtorek
Białko: 33,3164348, Tłuszcz: 21,67975768, Węglowodany: 83,61339344, KCal: 624,6428348
Obiad
Białko: 33,3164348, Tłuszcz: 21,67975768, Węglowodany: 83,61339344, KCal: 624,6428348
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Surówka z marchwi i jabłek
Białko: 1,491, Tłuszcz: 0,4726, Węglowodany: 23,0588, KCal: 81,311
Kotlety z kurczaka panierowane, smażone
Białko: 19,8, Tłuszcz: 15,8, Węglowodany: 7,6, KCal: 249
Rosół z makaronem
Białko: 6,61, Tłuszcz: 0,584, Węglowodany: 18,354, KCal: 100,34
2021-10-27 - środa
Białko: 20,6603744, Tłuszcz: 15,5322256, Węglowodany: 113,3640024, KCal: 634,415792
Obiad
Białko: 20,6603744, Tłuszcz: 15,5322256, Węglowodany: 113,3640024, KCal: 634,415792
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Barszcz czerwony
Białko: 2,068, Tłuszcz: 1,182, Węglowodany: 4,853, KCal: 32,74
Ziemniaki
Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
Pierogi ruskie
Białko: 5,9, Tłuszcz: 5, Węglowodany: 25,5, KCal: 167
2021-10-28 - czwartek
Białko: 29,3579514, Tłuszcz: 24,1360556, Węglowodany: 85,6676544, KCal: 643,030021
Obiad
Białko: 29,3579514, Tłuszcz: 24,1360556, Węglowodany: 85,6676544, KCal: 643,030021
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa ziemniaczana
Białko: 1,9068, Tłuszcz: 2,1032, Węglowodany: 9,8248, KCal: 63,242
Potrawa chińska z ryżem
Białko: 15,13, Tłuszcz: 11,7, Węglowodany: 21,49, KCal: 243,4
2021-10-29 - piątek
Białko: 26,36644608, Tłuszcz: 24,58011757, Węglowodany: 86,19378421, KCal: 628,1886876
Obiad
Białko: 26,36644608, Tłuszcz: 24,58011757, Węglowodany: 86,19378421, KCal: 628,1886876
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa pomidorowa z ryżem
Białko: 2,0886, Tłuszcz: 2,0479, Węglowodany: 6,4667, KCal: 48,042
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Kotlet z ryby
Białko: 11,858, Tłuszcz: 9,071, Węglowodany: 10,01, KCal: 166,46
Surówka z kwaszonej kapusty
Białko: 1,065, Tłuszcz: 5,29, Węglowodany: 9,259, KCal: 79,85