3 – 4 listopada  2022

                         

 

                                  Czwartek  3.11.           616  kcal

Zupa grysikowa z jarzynami (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

Gulasz wieprzowy (110g) zawiera alergeny:  gluten,  ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, 

Surówka z białej kapusty(100g) zawiera alergeny: gorczycę, jaja, kompot (200 ml)

 

                                      Piątek  4.11.           617  kcal

Zupa grochowa z ziemniakami (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

Makaron z  serem białym(210g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,  kompot (200 ml)

 

                           

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.

 

7 – 10 listopada 2022

 

                             Poniedziałek 7.11.            631 kcal

Zupa jarzynowa z ryżem(330 g) zawiera alergeny: seler,  mleko,

Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym(260g) zawiera alergeny:  gluten,  kompot (200 ml)

 

                                  Wtorek  8.11.           622  kcal

Krem brokułowy z makaronem(330g)  zawiera alergeny: seler,  gluten, mleko,

ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,  kotlet mielony(90 g) zawiera alergeny: gluten, jaja,

Buraczki na ciepło(100g) zawiera alergeny: mleko, gluten, kompot (200 ml)

 

                                      Środa  9.11.           616  kcal

Zupa pomidorowa z ryżem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

Bułki na parze z koktajlem truskawkowym(150 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,

kompot (200 ml)

 

                             Czwartek 10.11.            650  kcal

Zupa ziemniaczana (330 g) zawiera alergeny: seler,  mleko,  

Ryż (100g), bitki drobiowe(100 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,

Marchewka gotowana(80g) zawiera alergeny: mleko,  kompot (200 ml)

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

 

14 – 18 listopada 2022

 

                             Poniedziałek 14.11.            668  kcal

Barszcz biały z ziemniakami i białą kiełbasą(300g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

Pierogi leniwe z masłem (200g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko, kompot (200 ml)

 

                                  Wtorek  15.11.           628  kcal

Krupnik z jarzynami (330g)   zawiera alergeny: seler, gluten,

Schab w sosie (120g) zawiera alergeny: gluten,  ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,

Surówka z kapusty pekińskiej(100g), kompot (200 ml)

 

                          Środa  16.11.           608  kcal

Zupa kalafiorowa  z ryżem (330 g) zawiera alergeny: seler, mleko,

Łazanki z mięsem i kapustą(270g) zawiera alergeny: gluten,  kompot (200 ml)

 

                             Czwartek 17.11.            581  kcal

Zupa pieczarkowa z makaronem (330 g) zawiera alergeny: seler,  gluten, mleko,

Ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,  paluszki rybne(120 g) zawiera alergeny: gluten, rybę,

Surówka z kapusty kiszonej(100g),  kompot (200 ml)

 

                                  Piątek  18.11.           626  kcal

Zupa fasolowa z makaronem (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,  

Ryż zapiekany z jabłkami i sosem waniliowym(240 g) zawiera alergeny: mleko,  

kompot (200 ml)

 

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

 

 

21 - 25 listopada  2022

 

                             Poniedziałek 21.11.            629 kcal

Kapuśniak z ziemniakami(330 g) zawiera alergeny: seler,  

Makaron z sosem szpinakowym(250g) zawiera alergeny: gluten mleko, kompot (200 ml)

 

                                  Wtorek  22.11.         600  kcal

Rosół z makaronem (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

Kotlet drobiowy (100 g) zawiera alergeny: jaja, gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,

Surówka z marchewki i jabłek (100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)

 

                                      Środa  23.11.           577  kcal

Barszcz czerwony z ziemniakami (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

Pierogi ruskie (220g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, mleko, kompot (200 ml)

 

 

                                  Czwartek  24.11.           638  kcal

Zupa pomidorowa z makaronem (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,

ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,  gulasz wieprzowy(90 g) zawiera alergeny: gluten,

Ogórek kiszony (80g) zawiera alergeny: gorczycę,  kompot (200 ml)

 

                                     Piątek 25.11.           603  kcal

Zupa ogórkowa z ryżem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko, gorczycę,

Naleśniki z serem białym i musem truskawkowym(160 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,

kompot (200 ml)

 

 

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

 

 

28 listopada - 2 grudnia 2022

 

                             Poniedziałek 28.11.            644 kcal

Zupa ziemniaczana(330 g) zawiera alergeny: seler,  mleko, 

Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym(260g) zawiera alergeny: gluten, kompot (200 ml)

 

                                  Wtorek  29.11.         606  kcal

Zupa pieczarkowa z makaronem (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,

Kotlet pożarski (80 g) zawiera alergeny: jaja, gluten, ryż(100g),

Marchew gotowana (100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)

 

                                      Środa  30.11.           626  kcal

Zupa jarzynowa z ryżem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,  paluszki rybne(100 g) zawiera alergeny: gluten, rybę,

surówka z kiszonej kapusty (100g),  kompot (200 ml)

 

 

                                  Czwartek  1.12.           656  kcal

Zupa brokułowa z makaronem (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,

Kasza jęczmienna(100g) zawiera alergeny: gluten,  pulpety w sosie(80 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,

Surówka z buraczków czerwonych (100g),  kompot (200 ml)

 

                                     Piątek 2.12.           628  kcal

Zupa grysikowa z jarzynami (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

Racuszki z jabłkami (170g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, mleko, kompot (200 ml)

 

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

 

RAPORT SZCZEGÓŁOWY

 

 

2022-11-03 - czwartek

Białko: 25,6588144,  Tłuszcz: 26,7435342,  Węglowodany: 82,983446,  KCal: 615,886996

Obiad

Białko: 25,6588144,  Tłuszcz: 26,7435342,  Węglowodany: 82,983446,  KCal: 615,886996

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa grysikowa z jarzynami

Białko: 1,612,  Tłuszcz: 0,427,  Węglowodany: 5,945,  KCal: 24,63

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Surówka z białej kapusty

Białko: 1,6,  Tłuszcz: 4,7,  Węglowodany: 7,  KCal: 67

Gulasz wieprzowy

Białko: 10,156,  Tłuszcz: 11,83,  Węglowodany: 7,645,  KCal: 175,39

 

 

2022-11-04 - piątek

Białko: 30,2960353,  Tłuszcz: 16,88311154,  Węglowodany: 100,3046894,  KCal: 617,6036306

Obiad

Białko: 30,2960353,  Tłuszcz: 16,88311154,  Węglowodany: 100,3046894,  KCal: 617,6036306

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa grochowa

Białko: 6,653,  Tłuszcz: 2,4554,  Węglowodany: 14,294,  KCal: 88,906

Ziemniaki

Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

Makaron z serem

Białko: 6,5,  Tłuszcz: 5,2,  Węglowodany: 17,3,  KCal: 141

 

 

2022-11-07 - poniedziałek

Białko: 19,97994566,  Tłuszcz: 19,6913155,  Węglowodany: 102,3190661,  KCal: 630,8491182

Obiad

Białko: 19,97994566,  Tłuszcz: 19,6913155,  Węglowodany: 102,3190661,  KCal: 630,8491182

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa jarzynowa zabielana

Białko: 2,1853,  Tłuszcz: 2,0145,  Węglowodany: 9,1995,  KCal: 57,621

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone

Białko: 7,46,  Tłuszcz: 8,148,  Węglowodany: 26,546,  KCal: 205,26

 

 

2022-11-08 - wtorek

Białko: 22,7055498,  Tłuszcz: 28,6391612,  Węglowodany: 77,4772262,  KCal: 622,07306

Obiad

Białko: 22,7055498,  Tłuszcz: 28,6391612,  Węglowodany: 77,4772262,  KCal: 622,07306

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa brokułowa

Białko: 5,022,  Tłuszcz: 2,612,  Węglowodany: 3,4,  KCal: 52,33

Makaron, gotowany

Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Kotlet mielony z mięsa mieszanego, smażony

Białko: 13,1,  Tłuszcz: 21,1,  Węglowodany: 11,7,  KCal: 285

Buraki na ciepło

Białko: 2,246,  Tłuszcz: 6,128,  Węglowodany: 12,186,  KCal: 102,68

 

 

2022-11-09 - środa

Białko: 16,46458468,  Tłuszcz: 16,73848627,  Węglowodany: 106,67119871,  KCal: 616,3146446

Obiad

Białko: 16,46458468,  Tłuszcz: 16,73848627,  Węglowodany: 106,67119871,  KCal: 616,3146446

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa pomidorowa z ryżem

Białko: 2,0886,  Tłuszcz: 2,0479,  Węglowodany: 6,4667,  KCal: 48,042

koktajl jogurtowo-truskawkowy

Białko: 2,135,  Tłuszcz: 6,1,  Węglowodany: 17,7,  KCal: 128,7

Kluski na parze

Białko: 7,5,  Tłuszcz: 7,75,  Węglowodany: 47,5,  KCal: 290

 

2022-11-10 - czwartek

Białko: 20,1986644,  Tłuszcz: 26,4828806,  Węglowodany: 92,2210634,  KCal: 649,984061

Obiad

Białko: 20,1986644,  Tłuszcz: 26,4828806,  Węglowodany: 92,2210634,  KCal: 649,984061

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa ziemniaczana zabielana

Białko: 1,9068,  Tłuszcz: 2,1032,  Węglowodany: 9,8248,  KCal: 63,242

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Bitki wieprzowe w jarzynach, duszone

Białko: 16,05,  Tłuszcz: 24,15,  Węglowodany: 6,45,  KCal: 300

Marchewka, gotowana z masłem

Białko: 1,1,  Tłuszcz: 4,8,  Węglowodany: 8,4,  KCal: 69

 

2022-11-14 - poniedziałek

Białko: 29,5207955,  Tłuszcz: 19,1254665,  Węglowodany: 102,886087,  KCal: 668,339975

Obiad

Białko: 29,5207955,  Tłuszcz: 19,1254665,  Węglowodany: 102,886087,  KCal: 668,339975

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Ziemniaki

Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

Kluski leniwe

Białko: 25,705,  Tłuszcz: 7,915,  Węglowodany: 54,37,  KCal: 387,25

Masło ekstra

Białko: 0,035,  Tłuszcz: 4,125,  Węglowodany: 0,035,  KCal: 36,75

Barszcz biały z kiełbasą

Białko: 8,923,  Tłuszcz: 8,763,  Węglowodany: 31,1,  KCal: 225,15

 

 

2022-11-15 - wtorek

Białko: 21,9333885,  Tłuszcz: 30,416739,  Węglowodany: 77,70464,  KCal: 627,97981

Obiad

Białko: 21,9333885,  Tłuszcz: 30,416739,  Węglowodany: 77,70464,  KCal: 627,97981

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Krupnik z kaszy jęczmiennej

Białko: 1,5,  Tłuszcz: 0,9,  Węglowodany: 7,4,  KCal: 40

Pieczeń wieprzowa, duszona

Białko: 39,9,  Tłuszcz: 69,3,  Węglowodany: 4,2,  KCal: 787,5

Sos pieczeniowy

Białko: 8,1,  Tłuszcz: 14,245,  Węglowodany: 2,555,  KCal: 165,8

Surówka z kapusty pekińskiej

Białko: 1,605,  Tłuszcz: 5,355,  Węglowodany: 6,615,  KCal: 69,2

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

 

 

2022-11-16 - środa

Białko: 21,4370669,  Tłuszcz: 19,2635669,  Węglowodany: 97,7840298,  KCal: 608,189935

Obiad

Białko: 21,4370669,  Tłuszcz: 19,2635669,  Węglowodany: 97,7840298,  KCal: 608,189935

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa kalafiorowa

Białko: 2,2441,  Tłuszcz: 0,6541,  Węglowodany: 7,2322,  KCal: 38,015

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Łazanki z białą kapustą i mięsem

Białko: 5,85,  Tłuszcz: 7,03,  Węglowodany: 18,9,  KCal: 156,9

 

 

2022-11-17 - czwartek

Białko: 27,3669003,  Tłuszcz: 20,6287586,  Węglowodany: 81,3247505,  KCal: 581,157971

Obiad

Białko: 27,3669003,  Tłuszcz: 20,6287586,  Węglowodany: 81,3247505,  KCal: 581,157971

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Zupa pieczarkowa

Białko: 5,3,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 5,835,  KCal: 37,3

Surówka z kwaszonej kapusty

Białko: 1,065,  Tłuszcz: 5,29,  Węglowodany: 9,259,  KCal: 79,85

Paluszki z ryby

Białko: 11,858,  Tłuszcz: 9,071,  Węglowodany: 10,01,  KCal: 166,46

Makaron, gotowany

Białko: 1,05,  Tłuszcz: 0,21,  Węglowodany: 6,63,  KCal: 32,4

 

 

2022-11-18 - piątek

Białko: 19,097476,  Tłuszcz: 10,991828,  Węglowodany: 124,5611188,  KCal: 626,88147

Obiad

Białko: 19,097476,  Tłuszcz: 10,991828,  Węglowodany: 124,5611188,  KCal: 626,88147

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa fasolowa

Białko: 4,  Tłuszcz: 1,8,  Węglowodany: 10,  KCal: 63

Makaron, gotowany

Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

Ryz z jabłkami

Białko: 7,32,  Tłuszcz: 1,54,  Węglowodany: 96,514,  KCal: 421,35

Sos jogurtowo- waniliowy

Białko: 0,54,  Tłuszcz: 2,4,  Węglowodany: 3,774,  KCal: 38,75

 

 

2022-11-21 - poniedziałek

Białko: 20,03574649,  Tłuszcz: 21,4923861,  Węglowodany: 98,23667236,  KCal: 629,2398337

Obiad

Białko: 20,03574649,  Tłuszcz: 21,4923861,  Węglowodany: 98,23667236,  KCal: 629,2398337

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Ziemniaki

Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

Kapuśniak

Białko: 1,6177,  Tłuszcz: 1,328,  Węglowodany: 1,7728,  KCal: 24,101

Makaron ze szpinakiem

Białko: 8,63,  Tłuszcz: 10,675,  Węglowodany: 37,99,  KCal: 271,8

 

 

2022-11-22 - wtorek

Białko: 31,3364348,  Tłuszcz: 20,09975768,  Węglowodany: 82,85339344,  KCal: 599,7428348

Obiad

Białko: 31,3364348,  Tłuszcz: 20,09975768,  Węglowodany: 82,85339344,  KCal: 599,7428348

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Rosół z makaronem

Białko: 6,61,  Tłuszcz: 0,584,  Węglowodany: 18,354,  KCal: 100,34

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Surówka z marchwi i jabłek

Białko: 1,491,  Tłuszcz: 0,4726,  Węglowodany: 23,0588,  KCal: 81,311

Kotlety z kurczaka panierowane, smażone

Białko: 19,8,  Tłuszcz: 15,8,  Węglowodany: 7,6,  KCal: 249

 

 

2022-11-23 - środa

Białko: 19,1074556,  Tłuszcz: 13,5336486,  Węglowodany: 106,3129969,  KCal: 577,109432

Obiad

Białko: 19,1074556,  Tłuszcz: 13,5336486,  Węglowodany: 106,3129969,  KCal: 577,109432

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Barszcz czerwony zabielany

Białko: 2,972,  Tłuszcz: 1,382,  Węglowodany: 11,953,  KCal: 57,84

Ziemniaki

Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

Pierogi ruskie

Białko: 5,9,  Tłuszcz: 5,  Węglowodany: 25,5,  KCal: 167

 

 

2022-11-24 - czwartek

Białko: 25,4179918,  Tłuszcz: 22,138118,  Węglowodany: 94,7040515,  KCal: 638,340867

Obiad

Białko: 25,4179918,  Tłuszcz: 22,138118,  Węglowodany: 94,7040515,  KCal: 638,340867

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa pomidorowa z makaronem

Białko: 4,37,  Tłuszcz: 2,53,  Węglowodany: 19,66,  KCal: 109,3

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Ogórek kwaszony

Białko: 1,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 1,9,  KCal: 11

Gulasz wieprzowy

Białko: 10,156,  Tłuszcz: 11,83,  Węglowodany: 7,645,  KCal: 175,39

 

 

 

 

 

2022-11-25 - piątek

Białko: 19,62531454,  Tłuszcz: 20,17977238,  Węglowodany: 91,5559957,  KCal: 603,2623164

Obiad

Białko: 19,62531454,  Tłuszcz: 20,17977238,  Węglowodany: 91,5559957,  KCal: 603,2623164

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa ogórkowa

Białko: 1,6543,  Tłuszcz: 2,2571,  Węglowodany: 7,3065,  KCal: 54,238

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Naleśniki z serem twarogowym

Białko: 10,2,  Tłuszcz: 10,3,  Węglowodany: 27,3,  KCal: 242

Mus truskawkowy

Białko: 0,7,  Tłuszcz: 0,4,  Węglowodany: 7,2,  KCal: 28

 

 

2022-11-28 - poniedziałek

Białko: 19,7817657636364,  Tłuszcz: 21,0566210545455,  Węglowodany: 101,066302945455,  KCal: 643,974061

Obiad

Białko: 19,7817657636364,  Tłuszcz: 21,0566210545455,  Węglowodany: 101,066302945455,  KCal: 643,974061

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa ziemniaczana zabielana

Białko: 1,9068,  Tłuszcz: 2,1032,  Węglowodany: 9,8248,  KCal: 63,242

Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone

Białko: 7,46,  Tłuszcz: 8,148,  Węglowodany: 26,546,  KCal: 205,26

 

 

2022-11-29 - wtorek

Białko: 23,5087188888889,  Tłuszcz: 22,1293295555556,  Węglowodany: 87,9204073333333,  KCal: 606,399653333333

Obiad

Białko: 23,5087188888889,  Tłuszcz: 22,1293295555556,  Węglowodany: 87,9204073333333,  KCal: 606,399653333333

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa pieczarkowa

Białko: 5,3,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 5,835,  KCal: 37,3

Makaron, gotowany

Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Marchewka, gotowana z masłem

Białko: 1,1,  Tłuszcz: 4,8,  Węglowodany: 8,4,  KCal: 69

Kotlet pożarski

Białko: 15,985,  Tłuszcz: 19,39,  Węglowodany: 18,6,  KCal: 307,5

 

 

2022-11-30 - środa

Białko: 23,6270881259046,  Tłuszcz: 21,5873471660623,  Węglowodany: 95,6192739532125,  KCal: 626,873017260308

Obiad

Białko: 23,6270881259046,  Tłuszcz: 21,5873471660623,  Węglowodany: 95,6192739532125,  KCal: 626,873017260308

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa jarzynowa zabielana

Białko: 2,1853,  Tłuszcz: 2,0145,  Węglowodany: 9,1995,  KCal: 57,621

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Surówka z kwaszonej kapusty

Białko: 1,065,  Tłuszcz: 5,29,  Węglowodany: 9,259,  KCal: 79,85

Paluszki z ryby

Białko: 11,858,  Tłuszcz: 9,071,  Węglowodany: 10,01,  KCal: 166,46

 

 

2022-12-01 - czwartek

Białko: 22,7382668854283,  Tłuszcz: 12,3531708409344,  Węglowodany: 126,473564358176,  KCal: 656,198211167964

Obiad

Białko: 22,7382668854283,  Tłuszcz: 12,3531708409344,  Węglowodany: 126,473564358176,  KCal: 656,198211167964

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa brokułowa

Białko: 6,1,  Tłuszcz: 1,9,  Węglowodany: 37,2,  KCal: 176

Makaron, gotowany

Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

Kasza jęczmienna, perłowa

Białko: 6,9,  Tłuszcz: 2,2,  Węglowodany: 75,  KCal: 327

Sos pomidorowy

Białko: 2,175,  Tłuszcz: 0,18,  Węglowodany: 5,45,  KCal: 29,7

Surówka z buraczków

Białko: 1,5,  Tłuszcz: 3,3,  Węglowodany: 10,3,  KCal: 70

Pulpety z mięsa mieszanego, gotowane

Białko: 22,7579,  Tłuszcz: 14,4998,  Węglowodany: 15,8047,  KCal: 276,845

 

 

2022-12-02 - piątek

Białko: 15,9464294,  Tłuszcz: 14,8292838,  Węglowodany: 119,334458,  KCal: 627,765636

Obiad

Białko: 15,9464294,  Tłuszcz: 14,8292838,  Węglowodany: 119,334458,  KCal: 627,765636

Kompot owocowy

Białko: 0,84,  Tłuszcz: 0,31,  Węglowodany: 25,09,  KCal: 92,4

Zupa grysikowa

Białko: 1,612,  Tłuszcz: 0,427,  Węglowodany: 5,945,  KCal: 24,63

Racuchy drożdżowe z jabłkami

Białko: 6,281,  Tłuszcz: 7,665,  Węglowodany: 45,15,  KCal: 269,74