JADŁOSPIS - WRZESIEŃ
JADŁOSPIS 3 – 4 wrzesień 2020
Czwartek 3.09. 548 kcal
Zupa ogórkowa z ziemniakami(250 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gorczycę, gluten,
Potrawka z kurczakiem(120g) zawiera alergeny: gluten, mleko, seler, ryż(100g), owoc(50g),
kompot (200 ml)
Piątek 4.09. 554 kcal
Zupa pomidorowa z ryżem(250g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Makaron z koktajlem truskawkowym(300g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,
owoc(50g), kompot (200 ml)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.
JADŁOSPIS 7 –11 wrzesień 2020
Poniedziałek 7.09. 601 kcal
Krupnik z jarzynami (250g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym(270g) zawiera alergeny: gluten, owoc(50g),
kompot (200 ml)
Wtorek 8.09. 562 kcal
Zupa brokułowa z makaronem(250 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Kotlet drobiowy (100 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,
Surówka z marchwi i jabłek(100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)
Środa 9.09. 555 kcal
Zupa ziemniaczana (250g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Pierogi ruskie(180 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko, owoc(50g),
kompot (200 ml)
Czwartek 10.09. 559 kcal
Zupa jarzynowa z ryżem (250g) zawiera alergeny: seler, mleko,
Kasza jęczmienna(80g) zawiera alergeny: gluten, gulasz wieprzowy(100 g) zawiera alergeny: gluten,
Mizeria ze śmietaną(80g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)
Piątek 11.09. 549 kcal
Zupa koperkowa z makaronem (250g) zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,
Paluszki rybne(110 g) zawiera alergeny: rybę, gluten, ziemniaki (120g) zawiera alergeny: mleko,
Surówka z kiszonej kapusty(100g), kompot (200 ml)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce
JADŁOSPIS 14 –18 wrzesień 2020
Poniedziałek 14.09. 557 kcal
Żurek z ziemniakami i białą kiełbasą(250g) zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,
Makaron z serem(210 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,
owoc(50g), kompot (200 ml)
Wtorek 15.09. 560 kcal
Rosół z makaronem (250g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Kotlet mielony(80 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, ziemniaki (120g) zawiera alergeny: mleko,
Surówka z buraczków czerwonych(100g), kompot (200 ml)
Środa 16.09. 568 kcal
Zupa kalafiorowa z ryżem (250 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Łazanki z kapustą i mięsem(250g) zawiera alergeny: gluten, owoc(50g), kompot (200 ml)
Czwartek 17.09. 527 kcal
Zupa pieczarkowa z makaronem (250 g) zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,
Eskalopka drobiowa(120 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, ziemniaki (120g) zawiera alergeny: mleko,
Surówka z kiszonej kapusty(100g), kompot (200 ml)
Piątek 18.09. 549 kcal
Zupa grochowa z ziemniakami (250g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Ryz zapiekany z jabłkami i sosem waniliowym(200g) zawiera alergeny: mleko,
owoc(50g), kompot (200 ml)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce
JADŁOSPIS 21 –25 wrzesień 2020
Poniedziałek 21.09. 577 kcal
Zupa ogórkowa z ryżem(250 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gorczycę, gluten,
Jajko w sosie chrzanowym(120 g) zawiera alergeny: jaja, mleko, gluten,
ziemniaki (120g) zawiera alergeny: mleko, Marchewka duszona(100g) zawiera alergeny: mleko, owoc(50g), kompot (200 ml)
Wtorek 22.09. 563 kcal
Krupnik z jarzynami (250g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Kotlet schabowy(90 g) zawiera alergeny: jaja, gluten, ziemniaki(100g) zawiera alergeny: mleko,
Mizeria ze śmietaną(80g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)
Środa 23.09. 573 kcalBarszcz czerwony z ziemniakami(250g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Pierogi z serem (160g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko, owoc(50g), kompot (200 ml)
Czwartek 24.09. 554 kcal
Zupa pomidorowa z makaronem (250g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Potrawa chińska z ryżem(200g), owoc(100g), kompot (200 ml)
Piątek 25.09. 562 kcal
Zupa brokułowa z ryżem (250g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Ryba smażona(120 g) zawiera alergeny: rybę, gluten, jaja, ziemniaki (120g) zawiera alergeny: mleko,
Surówka z kiszonej kapusty(100g), kompot (200 ml)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce
JADŁOSPIS 28 wrzesień – 2 październik 2020
Poniedziałek 28.09. 550 kcal
Zupa ziemniaczana (250g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Makaron z sosem szpinakowym(270 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,
Owoc(50g), kompot (200 ml)
Wtorek 29.09. 563 kcal
Zupa grysikowa (250g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Gulasz wieprzowy (100g) zawiera alergeny: gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,
Ogórek kiszony(80g) zawiera alergeny: gorczycę, owoc(50g), kompot (200 ml)
Środa 30.09. 555 kcal
Rosół z makaronem(250g) zawiera alergeny: seler, gluten,
Kotlet drobiowy (100g) zawiera alergeny: gluten, jaja, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,
surówka z marchwi i jabłek(100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)
Czwartek 1.10. 567 kcal
Zupa pomidorowa z makaronem (250g) zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,
Potrawka z kurczakiem(120g) zawiera alergeny: gluten, mleko, seler, ryż(100g), owoc(50g),
kompot (200 ml)
Piątek 2.10. 562 kcal
Zupa koperkowa z ryżem (250g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,
Naleśniki z serem i musem truskawkowym(180g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko, owoc(50g), kompot (200 ml)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce
RAPORT SZCZEGÓŁOWY
2020-09-03 - czwartek
Białko: 24,35883528, Tłuszcz: 16,11857966, Węglowodany: 83,7516059, KCal: 547,9497498
Obiad
Białko: 24,35883528, Tłuszcz: 16,11857966, Węglowodany: 83,7516059, KCal: 547,9497498
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa ogórkowa
Białko: 1,6543, Tłuszcz: 2,2571, Węglowodany: 7,3065, KCal: 54,238
Ziemniaki
Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
Potrawka z kurczaka
Białko: 22,404, Tłuszcz: 13,801, Węglowodany: 5,993, KCal: 231,79
2020-09-04 - piątek
Białko: 15,09156046, Tłuszcz: 8,59819719, Węglowodany: 111,68315187, KCal: 554,4257962
Obiad
Białko: 15,09156046, Tłuszcz: 8,59819719, Węglowodany: 111,68315187, KCal: 554,4257962
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa pomidorowa z ryżem
Białko: 2,0886, Tłuszcz: 2,0479, Węglowodany: 6,4667, KCal: 48,042
koktajl truskawkowy
Białko: 2,135, Tłuszcz: 6,1, Węglowodany: 17,7, KCal: 128,7
Makaron, gotowany
Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2
Banan
Białko: 1, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 23,5, KCal: 95
2020-09-07 - poniedziałek
Białko: 19,311428, Tłuszcz: 18,1990509, Węglowodany: 98,5239428, KCal: 600,892833
Obiad
Białko: 19,311428, Tłuszcz: 18,1990509, Węglowodany: 98,5239428, KCal: 600,892833
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Krupnik z kaszy jęczmiennej
Białko: 1,5, Tłuszcz: 0,9, Węglowodany: 7,4, KCal: 40
Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone
Białko: 7,96, Tłuszcz: 8,463, Węglowodany: 26,796, KCal: 211,31
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
2020-09-08 - wtorek
Białko: 28,583553, Tłuszcz: 20,11275168, Węglowodany: 76,15298624, KCal: 562,5493158
Obiad
Białko: 28,583553, Tłuszcz: 20,11275168, Węglowodany: 76,15298624, KCal: 562,5493158
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa brokułowa
Białko: 5,022, Tłuszcz: 2,612, Węglowodany: 3,4, KCal: 52,33
Makaron, gotowany
Białko: 1,05, Tłuszcz: 0,21, Węglowodany: 6,63, KCal: 32,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Surówka z marchwi i jabłek
Białko: 1,491, Tłuszcz: 0,4726, Węglowodany: 23,0588, KCal: 81,311
Kotlety z kurczaka panierowane, smażone
Białko: 19,8, Tłuszcz: 15,8, Węglowodany: 7,6, KCal: 249
2020-09-09 - środa
Białko: 15,83445024, Tłuszcz: 13,90411776, Węglowodany: 99,18363264, KCal: 555,1355056
Obiad
Białko: 15,83445024, Tłuszcz: 13,90411776, Węglowodany: 99,18363264, KCal: 555,1355056
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa ziemniaczana zabielana
Białko: 1,9068, Tłuszcz: 2,1032, Węglowodany: 9,8248, KCal: 63,242
Gruszka
Białko: 0,6, Tłuszcz: 0,2, Węglowodany: 14,4, KCal: 54
Pierogi ruskie
Białko: 5,9, Tłuszcz: 5, Węglowodany: 25,5, KCal: 167
2020-09-10 - czwartek
Białko: 22,1352648, Tłuszcz: 22,249873, Węglowodany: 76,6830365, KCal: 559,062587
Obiad
Białko: 22,1352648, Tłuszcz: 22,249873, Węglowodany: 76,6830365, KCal: 559,062587
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa jarzynowa
Białko: 1,4, Tłuszcz: 1,1, Węglowodany: 4,3, KCal: 28
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Kasza jęczmienna, perłowa
Białko: 6,9, Tłuszcz: 2,2, Węglowodany: 75, KCal: 327
Mizeria ze śmietaną
Białko: 1,31, Tłuszcz: 2,51, Węglowodany: 3,97, KCal: 40,9
Gulasz wieprzowy
Białko: 10,156, Tłuszcz: 11,83, Węglowodany: 7,645, KCal: 175,39
2020-09-11 - piątek
Białko: 23,6384083, Tłuszcz: 19,3883581, Węglowodany: 82,3062505, KCal: 549,469011
Obiad
Białko: 23,6384083, Tłuszcz: 19,3883581, Węglowodany: 82,3062505, KCal: 549,469011
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Zupa koperkowa
Białko: 1,571, Tłuszcz: 0,525, Węglowodany: 4,507, KCal: 20,99
Makaron, gotowany
Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2
Surówka z kwaszonej kapusty
Białko: 1,065, Tłuszcz: 5,29, Węglowodany: 9,259, KCal: 79,85
Kotlet z ryby
Białko: 11,858, Tłuszcz: 9,071, Węglowodany: 10,01, KCal: 166,46
2020-09-14 - poniedziałek
Białko: 19,9948176, Tłuszcz: 14,8561712, Węglowodany: 92,3344368, KCal: 557,125664
Obiad
Białko: 19,9948176, Tłuszcz: 14,8561712, Węglowodany: 92,3344368, KCal: 557,125664
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Żurek z ziemniakami
Białko: 5,526, Tłuszcz: 3,662, Węglowodany: 15,418, KCal: 110,64
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
Makaron z serem
Białko: 6,5, Tłuszcz: 5,2, Węglowodany: 22,29, KCal: 161,25
2020-09-15 - wtorek
Białko: 19,430268, Tłuszcz: 22,5313792, Węglowodany: 78,1874552, KCal: 560,490392
Obiad
Białko: 19,430268, Tłuszcz: 22,5313792, Węglowodany: 78,1874552, KCal: 560,490392
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Rosół z makaronem
Białko: 6,61, Tłuszcz: 0,584, Węglowodany: 18,354, KCal: 100,34
Kotlet mielony z mięsa mieszanego, smażony
Białko: 13,1, Tłuszcz: 21,1, Węglowodany: 11,7, KCal: 285
Buraki z jabłkami
Białko: 1,5, Tłuszcz: 3,3, Węglowodany: 10,3, KCal: 70
2020-09-16 - środa
Białko: 19,04587232, Tłuszcz: 17,78019032, Węglowodany: 93,40817344, KCal: 568,452508
Obiad
Białko: 19,04587232, Tłuszcz: 17,78019032, Węglowodany: 93,40817344, KCal: 568,452508
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa kalafiorowa
Białko: 2,2441, Tłuszcz: 0,6541, Węglowodany: 7,2322, KCal: 38,015
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
Łazanki z białą kapustą i mięsem
Białko: 5,85, Tłuszcz: 7,03, Węglowodany: 18,9, KCal: 156,9
2020-09-17 - czwartek
Białko: 22,7775889285714, Tłuszcz: 22,172537, Węglowodany: 69,7927289285714, KCal: 527,219517857143
Obiad
Białko: 22,7775889285714, Tłuszcz: 22,172537, Węglowodany: 69,7927289285714, KCal: 527,219517857143
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Zupa pieczarkowa
Białko: 5,3, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 5,835, KCal: 37,3
Makaron, gotowany
Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2
Surówka z kwaszonej kapusty
Białko: 1,065, Tłuszcz: 5,29, Węglowodany: 9,259, KCal: 79,85
Eskalopki drobiowe
Białko: 25,635, Tłuszcz: 26,915, Węglowodany: 12,02, KCal: 376,7
2020-09-18 - piątek
Białko: 17,6827861, Tłuszcz: 8,63448978, Węglowodany: 112,9407424, KCal: 548,8549492
Obiad
Białko: 17,6827861, Tłuszcz: 8,63448978, Węglowodany: 112,9407424, KCal: 548,8549492
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa grochowa
Białko: 6,653, Tłuszcz: 2,4554, Węglowodany: 14,294, KCal: 88,906
Ziemniaki
Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85
Sos waniliowy
Białko: 0,54, Tłuszcz: 2,4, Węglowodany: 3,774, KCal: 38,75
Nektarynka
Białko: 0,9, Tłuszcz: 0,2, Węglowodany: 11,8, KCal: 48
Ryz z jabłkami
Białko: 7,32, Tłuszcz: 1,54, Węglowodany: 96,514, KCal: 421,35
2020-09-21 - poniedziałek
Białko: 19,11959728, Tłuszcz: 22,45552016, Węglowodany: 85,6820324, KCal: 577,3894948
Obiad
Białko: 19,11959728, Tłuszcz: 22,45552016, Węglowodany: 85,6820324, KCal: 577,3894948
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Zupa ogórkowa
Białko: 1,6543, Tłuszcz: 2,2571, Węglowodany: 7,3065, KCal: 54,238
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Jaja gotowane
Białko: 9,8, Tłuszcz: 7,6, Węglowodany: 0,5, KCal: 109
Sos chrzanowy
Białko: 13,4, Tłuszcz: 61,2, Węglowodany: 47,39, KCal: 728,25
Marchewka duszona
Białko: 1,1, Tłuszcz: 4,8, Węglowodany: 8,4, KCal: 69
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
2020-09-22 - wtorek
Białko: 23,2397425, Tłuszcz: 21,6677809, Węglowodany: 77,13396, KCal: 562,790735
Obiad
Białko: 23,2397425, Tłuszcz: 21,6677809, Węglowodany: 77,13396, KCal: 562,790735
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Krupnik z kaszy jęczmiennej
Białko: 1,5, Tłuszcz: 0,9, Węglowodany: 7,4, KCal: 40
Mizeria ze śmietaną
Białko: 1,31, Tłuszcz: 2,51, Węglowodany: 3,97, KCal: 40,9
Kotlet schabowy panierowany, smażony
Białko: 29,795, Tłuszcz: 30,883, Węglowodany: 17,54, KCal: 461,25
2020-09-23 - środa
Białko: 22,40582784, Tłuszcz: 19,44530008, Węglowodany: 83,22833084, KCal: 572,8149884
Obiad
Białko: 22,40582784, Tłuszcz: 19,44530008, Węglowodany: 83,22833084, KCal: 572,8149884
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Barszcz czerwony zabielany
Białko: 2,4577, Tłuszcz: 1,6224, Węglowodany: 4,2852, KCal: 39,252
Ziemniaki
Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85
Pierogi z serem twarogowym
Białko: 11,37, Tłuszcz: 11,1, Węglowodany: 26,99, KCal: 252,3
Gruszka
Białko: 0,6, Tłuszcz: 0,2, Węglowodany: 14,4, KCal: 54
2020-09-24 - czwartek
Białko: 24,909938, Tłuszcz: 17,788967, Węglowodany: 83,728759, KCal: 553,56687
Obiad
Białko: 24,909938, Tłuszcz: 17,788967, Węglowodany: 83,728759, KCal: 553,56687
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa pomidorowa z makaronem
Białko: 4,37, Tłuszcz: 2,53, Węglowodany: 19,66, KCal: 109,3
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
Potrawa chińska z ryżem
Białko: 15,13, Tłuszcz: 11,7, Węglowodany: 21,49, KCal: 243,4
2020-09-25 - piątek
Białko: 24,8642211, Tłuszcz: 21,0500465, Węglowodany: 77,0850955, KCal: 562,398706
Obiad
Białko: 24,8642211, Tłuszcz: 21,0500465, Węglowodany: 77,0850955, KCal: 562,398706
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Zupa brokułowa
Białko: 5,022, Tłuszcz: 2,612, Węglowodany: 3,4, KCal: 52,33
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Surówka z kwaszonej kapusty
Białko: 1,065, Tłuszcz: 5,29, Węglowodany: 9,259, KCal: 79,85
Ryba smażona
Białko: 11,858, Tłuszcz: 9,071, Węglowodany: 10,01, KCal: 166,46
2020-09-28 - poniedziałek
Białko: 14,62471024, Tłuszcz: 16,76796776, Węglowodany: 93,99861264, KCal: 550,0591056
Obiad
Białko: 14,62471024, Tłuszcz: 16,76796776, Węglowodany: 93,99861264, KCal: 550,0591056
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa ziemniaczana zabielana
Białko: 1,9068, Tłuszcz: 2,1032, Węglowodany: 9,8248, KCal: 63,242
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
Makaron ze szpinakiem
Białko: 8,63, Tłuszcz: 10,675, Węglowodany: 37,99, KCal: 271,8
2020-09-29 - wtorek
Białko: 22,794274, Tłuszcz: 20,2698612, Węglowodany: 84,1149755, KCal: 563,073845
Obiad
Białko: 22,794274, Tłuszcz: 20,2698612, Węglowodany: 84,1149755, KCal: 563,073845
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Zupa grysikowa
Białko: 1,612, Tłuszcz: 0,427, Węglowodany: 5,945, KCal: 24,63
Ogórek kwaszony
Białko: 1, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 1,9, KCal: 11
Banan
Białko: 1, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 23,5, KCal: 95
Gulasz wieprzowy
Białko: 10,156, Tłuszcz: 11,83, Węglowodany: 7,645, KCal: 175,39
2020-09-30 - środa
Białko: 28,0476548, Tłuszcz: 18,40412568, Węglowodany: 78,45930144, KCal: 554,9755148
Obiad
Białko: 28,0476548, Tłuszcz: 18,40412568, Węglowodany: 78,45930144, KCal: 554,9755148
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Ziemniaki puree
Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90
Rosół z makaronem
Białko: 6,61, Tłuszcz: 0,584, Węglowodany: 18,354, KCal: 100,34
Surówka z marchwi i jabłek
Białko: 1,491, Tłuszcz: 0,4726, Węglowodany: 23,0588, KCal: 81,311
Kotlety z kurczaka panierowane, smażone
Białko: 19,8, Tłuszcz: 15,8, Węglowodany: 7,6, KCal: 249
2020-10-01 - czwartek
Białko: 26,525331, Tłuszcz: 14,8057765, Węglowodany: 91,3974575, KCal: 567,251275
Obiad
Białko: 26,525331, Tłuszcz: 14,8057765, Węglowodany: 91,3974575, KCal: 567,251275
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa pomidorowa z makaronem
Białko: 4,37, Tłuszcz: 2,53, Węglowodany: 19,66, KCal: 109,3
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Potrawka z kurczaka
Białko: 22,404, Tłuszcz: 13,801, Węglowodany: 5,993, KCal: 231,79
Jabłko
Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46
2020-10-02 - piątek
Białko: 20,638043, Tłuszcz: 17,212325, Węglowodany: 91,144131, KCal: 562,47067
Obiad
Białko: 20,638043, Tłuszcz: 17,212325, Węglowodany: 91,144131, KCal: 562,47067
Kompot owocowy
Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4
Zupa koperkowa
Białko: 1,571, Tłuszcz: 0,525, Węglowodany: 4,507, KCal: 20,99
Ryż gotowany
Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124
Naleśniki z serem twarogowym
Białko: 10,2, Tłuszcz: 10,3, Węglowodany: 27,3, KCal: 242
Mus truskawkowy
Białko: 0,7, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 7,2, KCal: 28
Gruszka
Białko: 0,6, Tłuszcz: 0,2, Węglowodany: 14,4, KCal: 54