Stołówka szkolna

        • Jadłospis

        • JADŁOSPIS 6 – 10 października 2025   

           

                                           Poniedziałek 6.10.            617 kcal

          Zupa ogórkowa z ziemniakami (330g)  zawiera alergeny: seler, gorczycę, mleko,

          Ryż z koktajlem truskawkowym(270 g) zawiera alergeny: mleko,

           kompot (200 ml)

           

                                            Wtorek  7.10.         602 kcal

          Zupa grysikowa z warzywami (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

          Kotlet schabowy (100g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,

          Surówka z kapusty pekińskiej (100g), kompot (200 ml)

           

           

                                                Środa  8.10.           620 kcal

          Barszcz czerwony z ziemniakami(330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Pierogi ruskie (230 g) zawiera alergeny:  gluten, mleko, jaja, kompot (200 ml)

           

           

                                            Czwartek  9.10.           628 kcal

          Zupa jarzynowa z makaronem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Gulasz wieprzowy (90g) zawiera alergeny:  gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, 

          Ogórek kiszony(100g) zawiera alergeny: gorczycę, kompot (200 ml)

           

           

                                            Piątek  10.10.           632  kcal

          Zupa pomidorowa z ryżem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Makaron z sosem szpinakowym (250g) zawiera alergeny:  gluten, mleko,

          kompot (200 ml)

                                       

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.

           

           

              JADŁOSPIS 13 – 17 października 2025

           

                                            Poniedziałek  13.10.           619  kcal

          Zupa koperkowa z makaronem(330g)  zawiera alergeny: seler,  gluten, mleko,

          Potrawka z kurczaka z ryżem(300 g) zawiera alergeny: gluten,

          kompot (200 ml)

           

                                               Środa  15.10.           623 kcal

          Krupnik z jarzynami(330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

          Łazanki z mięsem i kapustą (260 g) zawiera alergeny:  gluten, kompot (200 ml)

           

           

                                            Czwartek  16.10.           603 kcal

          Zupa kalafiorowa z ryżem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Pulpety w sosie (140g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, kasza jęczmienna(100g) zawiera alergeny: gluten, 

          Ogórek kiszony(100g) zawiera alergeny: gorczycę, kompot (200 ml

           

           

                                            Piątek  17.10.           644  kcal

          Zupa grochowa z ziemniakami (300g)  zawiera alergeny: seler,

          Pierogi z serem(150g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, mleko,

          kompot (200 ml)

           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

           

           

           

                    JADŁOSPIS 20 – 24 października 2025

           

                                        Poniedziałek  20.10.           627  kcal

          Zupa ziemniaczana (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Makaron spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym (230g) zawiera alergeny:  gluten, kompot(200ml)                

           

                                            Wtorek  21.10.           632  kcal

          Zupa pieczarkowa z makaronem (330 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Kotlet mielony (80g) zawiera alergeny: gluten, jaja,  Ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,

          Buraczki zasmażane(100g)kompot (200 ml)

           

                                         Środa  22.10.           610  kcal

          Żurek z ziemniakami i białą kiełbasą (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Ryż zapiekany z jabłkami i sosem jogurtowo-waniliowym (260g) zawiera alergeny:  mleko,

          kompot (200 ml)

           

                                       Czwartek 23.10.           611  kcal

          Zupa jarzynowa z makaronem(330g)  zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,

          Paluszki rybne (80g) zawiera alergeny:  gluten, rybę,

          Ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,

          Surówka z kiszonej kapusty (100g), kompot (200 ml)

                                   

                                         Piątek 24.10.            643 kcal

          Zupa ogórkowa z ziemniakami (330 g) zawiera alergeny: seler, mleko,  gorczycę,

          Bułki na parze z koktajlem truskawkowym(130 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,

          kompot (200 ml)

           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

           

                    JADŁOSPIS 27 – 31 października 2025

           

                                        Poniedziałek  27.10.           607  kcal

          Zupa koperkowa z ryżem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Makaron z sosem szpinakowym(350 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,

          kompot(200ml)                 

           

                                            Wtorek  28.10.           624  kcal

          Krupnik z kaszą (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

          Chińszczyzna z ryżem(260g),

          kompot (200 ml)

           

                                         Środa  29.10.           619  kcal

          Zupa fasolowa z ziemniakami(300 g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Pierogi leniwe(200g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,

          kompot (200 ml)

                

                                           Czwartek 30.10.           607  kcal

          Zupa pieczarkowa z makaronem(330g)  zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,

          Kotlet drobiowy (110g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, surówka z marchwi i jabłek(100g),

          Ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko, kompot (200 ml)

                          

                                                Piątek 31.10.            635 kcal

          Zupa pomidorowa z makaronem (330 g) zawiera alergeny: seler,  mleko, gluten,

          Ryż z koktajlem truskawkowym(280 g) zawiera alergeny: mleko,

          kompot (200 ml)

           

                     Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

           

          RAPORT SZCZEGÓŁOWY

           

           

          06.10.2025 - poniedziałek

          Białko: 11,6360185185185,  Tłuszcz: 9,41898148148148,  Węglowodany: 125,581388888889,  KCal: 616,627777777778

          Obiad

          Białko: 11,6360185185185,  Tłuszcz: 9,41898148148148,  Węglowodany: 125,581388888889,  KCal: 616,627777777778

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa ogórkowa

          Białko: 1,6543,  Tłuszcz: 2,2571,  Węglowodany: 7,3065,  KCal: 54,238

          Ziemniaki

          Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

          koktajl truskawkowy

          Białko: 2,135,  Tłuszcz: 6,1,  Węglowodany: 17,7,  KCal: 128,7

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

           

           

          07.10.2025 - wtorek

          Białko: 25,4596360424566,  Tłuszcz: 23,4355433779524,  Węglowodany: 83,9952454809874,  KCal: 601,919861574307

          Obiad

          Białko: 25,4596360424566,  Tłuszcz: 23,4355433779524,  Węglowodany: 83,9952454809874,  KCal: 601,919861574307

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa grysikowa

          Białko: 1,612,  Tłuszcz: 0,427,  Węglowodany: 5,945,  KCal: 24,63

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Kotlet schabowy panierowany, smażony

          Białko: 29,795,  Tłuszcz: 30,883,  Węglowodany: 17,54,  KCal: 461,25

          Surówka z kapusty pekińskiej

          Białko: 1,5992,  Tłuszcz: 4,3152,  Węglowodany: 8,2148,  KCal: 65,934

           

           

          08.10.2025 - środa

          Białko: 20,2116153846154,  Tłuszcz: 15,474,  Węglowodany: 104,788923076923,  KCal: 620,181538461538

          Obiad

          Białko: 20,2116153846154,  Tłuszcz: 15,474,  Węglowodany: 104,788923076923,  KCal: 620,181538461538

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Barszcz czerwony zabielany

          Białko: 2,4577,  Tłuszcz: 1,6224,  Węglowodany: 4,2852,  KCal: 39,252

          Ziemniaki

          Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

          Pierogi ruskie

          Białko: 5,9,  Tłuszcz: 5,  Węglowodany: 25,5,  KCal: 167

           

           

          09.10.2025 - czwartek

          Białko: 23,0731787439614,  Tłuszcz: 22,0971014492754,  Węglowodany: 91,1250724637681,  KCal: 628,216231884058

          Obiad

          Białko: 23,0731787439614,  Tłuszcz: 22,0971014492754,  Węglowodany: 91,1250724637681,  KCal: 628,216231884058

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Zupa jarzynowa zabielana

          Białko: 2,1853,  Tłuszcz: 2,0145,  Węglowodany: 9,1995,  KCal: 57,621

          Makaron, gotowany

          Białko: 1,05,  Tłuszcz: 0,21,  Węglowodany: 6,63,  KCal: 32,4

          Ogórek kwaszony

          Białko: 1,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 1,9,  KCal: 11

          Gulasz wieprzowy

          Białko: 10,156,  Tłuszcz: 11,83,  Węglowodany: 7,645,  KCal: 175,39

           

           

          10.10.2025 - piątek

          Białko: 21,4345614439324,  Tłuszcz: 18,0310088325653,  Węglowodany: 100,381194700461,  KCal: 631,782281105991

          Obiad

          Białko: 21,4345614439324,  Tłuszcz: 18,0310088325653,  Węglowodany: 100,381194700461,  KCal: 631,782281105991

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa pomidorowa z ryżem

          Białko: 2,0886,  Tłuszcz: 2,0479,  Węglowodany: 6,4667,  KCal: 48,042

          Makaron z serem

          Białko: 6,5,  Tłuszcz: 5,2,  Węglowodany: 22,29,  KCal: 161,25

           

           

          13.10.2025 - poniedziałek

          Białko: 30,8953484085044,  Tłuszcz: 15,4913414034657,  Węglowodany: 98,1467414280447,  KCal: 619,589719798452

          Obiad

          Białko: 30,8953484085044,  Tłuszcz: 15,4913414034657,  Węglowodany: 98,1467414280447,  KCal: 619,589719798452

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa koperkowa

          Białko: 1,571,  Tłuszcz: 0,525,  Węglowodany: 4,507,  KCal: 20,99

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

          Potrawka z kurczaka

          Białko: 22,404,  Tłuszcz: 13,801,  Węglowodany: 5,993,  KCal: 231,79

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

           

           

          15.10.2025 - środa

          Białko: 19,1772727272727,  Tłuszcz: 19,7863636363636,  Węglowodany: 99,1927272727273,  KCal: 622,854545454545

          Obiad

          Białko: 19,1772727272727,  Tłuszcz: 19,7863636363636,  Węglowodany: 99,1927272727273,  KCal: 622,854545454545

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Krupnik z kaszy jęczmiennej

          Białko: 1,5,  Tłuszcz: 0,9,  Węglowodany: 7,4,  KCal: 40

          Łazanki z białą kapustą i mięsem

          Białko: 5,85,  Tłuszcz: 7,03,  Węglowodany: 18,9,  KCal: 156,9

           

           

          16.10.2025 - czwartek

          Białko: 27,6819525854471,  Tłuszcz: 13,7348523374484,  Węglowodany: 100,81543336251,  KCal: 603,149984652042

          Obiad

          Białko: 27,6819525854471,  Tłuszcz: 13,7348523374484,  Węglowodany: 100,81543336251,  KCal: 603,149984652042

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa kalafiorowa

          Białko: 2,2441,  Tłuszcz: 0,6541,  Węglowodany: 7,2322,  KCal: 38,015

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

          Ogórek kwaszony

          Białko: 1,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 1,9,  KCal: 11

          Sos pomidorowy

          Białko: 2,175,  Tłuszcz: 0,18,  Węglowodany: 5,45,  KCal: 29,7

          Pulpety z mięsa mieszanego, gotowane

          Białko: 22,7579,  Tłuszcz: 14,4998,  Węglowodany: 15,8047,  KCal: 276,845

          Kasza jęczmienna, perłowa

          Białko: 6,9,  Tłuszcz: 2,2,  Węglowodany: 75,  KCal: 327

           

           

          17.10.2025 - piątek

          Białko: 28,4732477446218,  Tłuszcz: 19,8548063844552,  Węglowodany: 97,192026370576,  KCal: 643,9266759195

          Obiad

          Białko: 28,4732477446218,  Tłuszcz: 19,8548063844552,  Węglowodany: 97,192026370576,  KCal: 643,9266759195

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Pierogi z serem twarogowym

          Białko: 11,37,  Tłuszcz: 11,1,  Węglowodany: 26,99,  KCal: 252,3

          Ziemniaki

          Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

          Zupa grochowa

          Białko: 6,653,  Tłuszcz: 2,4554,  Węglowodany: 14,294,  KCal: 88,906

           

           

          20.10.2025 - poniedziałek

          Białko: 18,1484241164241,  Tłuszcz: 19,284062023562,  Węglowodany: 99,4534067914068,  KCal: 626,762033957034

          Obiad

          Białko: 18,1484241164241,  Tłuszcz: 19,284062023562,  Węglowodany: 99,4534067914068,  KCal: 626,762033957034

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa ziemniaczana zabielana

          Białko: 1,9068,  Tłuszcz: 2,1032,  Węglowodany: 9,8248,  KCal: 63,242

          Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone

          Białko: 7,96,  Tłuszcz: 8,463,  Węglowodany: 26,796,  KCal: 211,31

           

           

          21.10.2025 - wtorek

          Białko: 23,408759018759,  Tłuszcz: 24,3593217893218,  Węglowodany: 88,2900865800866,  KCal: 631,798268398268

          Obiad

          Białko: 23,408759018759,  Tłuszcz: 24,3593217893218,  Węglowodany: 88,2900865800866,  KCal: 631,798268398268

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa pieczarkowa

          Białko: 5,3,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 5,835,  KCal: 37,3

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Marchewka, gotowana na parze

          Białko: 1,1,  Tłuszcz: 4,8,  Węglowodany: 8,4,  KCal: 69

          Kotlet pożarski

          Białko: 15,985,  Tłuszcz: 19,39,  Węglowodany: 18,6,  KCal: 307,5

           

           

          22.10.2025 - środa

          Białko: 13,8730612572722,  Tłuszcz: 9,57196715417801,  Węglowodany: 121,671227123319,  KCal: 610,457241204471

          Obiad

          Białko: 13,8730612572722,  Tłuszcz: 9,57196715417801,  Węglowodany: 121,671227123319,  KCal: 610,457241204471

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Żurek z ziemniakami i kiełbasą

          Białko: 5,526,  Tłuszcz: 3,662,  Węglowodany: 15,418,  KCal: 110,64

          Sos jogurtowo-waniliowy

          Białko: 0,54,  Tłuszcz: 2,4,  Węglowodany: 3,774,  KCal: 38,75

          Ryż zapiekany z jabłkami

          Białko: 7,32,  Tłuszcz: 1,54,  Węglowodany: 96,514,  KCal: 421,35

           

           

          23.10.2025 - czwartek

          Białko: 20,7594622695222,  Tłuszcz: 19,487857049008,  Węglowodany: 96,4115714098016,  KCal: 610,962669819997

          Obiad

          Białko: 20,7594622695222,  Tłuszcz: 19,487857049008,  Węglowodany: 96,4115714098016,  KCal: 610,962669819997

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Zupa jarzynowa zabielana

          Białko: 2,1853,  Tłuszcz: 2,0145,  Węglowodany: 9,1995,  KCal: 57,621

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

          Surówka z kwaszonej kapusty

          Białko: 1,065,  Tłuszcz: 5,29,  Węglowodany: 9,259,  KCal: 79,85

          Paluszki z ryby

          Białko: 11,858,  Tłuszcz: 9,071,  Węglowodany: 10,01,  KCal: 166,46

           

           

          24.10.2025 - piątek

          Białko: 14,3429722222222,  Tłuszcz: 15,8505277777778,  Węglowodany: 113,482916666667,  KCal: 643,395

          Obiad

          Białko: 14,3429722222222,  Tłuszcz: 15,8505277777778,  Węglowodany: 113,482916666667,  KCal: 643,395

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Ziemniaki

          Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

          Kluski na parze

          Białko: 7,5,  Tłuszcz: 7,75,  Węglowodany: 47,5,  KCal: 290

          koktajl truskawkowy

          Białko: 2,135,  Tłuszcz: 6,1,  Węglowodany: 17,7,  KCal: 128,7

          Zupa ogórkowa

          Białko: 1,6543,  Tłuszcz: 2,2571,  Węglowodany: 7,3065,  KCal: 54,238

           

           

          27.10.2025 - poniedziałek

          Białko: 18,0242995839112,  Tłuszcz: 17,0691262135922,  Węglowodany: 106,018613037448,  KCal: 606,621636615811

          Obiad

          Białko: 18,0242995839112,  Tłuszcz: 17,0691262135922,  Węglowodany: 106,018613037448,  KCal: 606,621636615811

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa koperkowa

          Białko: 1,571,  Tłuszcz: 0,525,  Węglowodany: 4,507,  KCal: 20,99

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

          Makaron ze szpinakiem

          Białko: 8,63,  Tłuszcz: 10,675,  Węglowodany: 37,99,  KCal: 271,8

           

           

          28.10.2025 - wtorek

          Białko: 28,49,  Tłuszcz: 21,0641176470588,  Węglowodany: 87,3870588235294,  KCal: 624,258823529412

          Obiad

          Białko: 28,49,  Tłuszcz: 21,0641176470588,  Węglowodany: 87,3870588235294,  KCal: 624,258823529412

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Krupnik z kaszy jęczmiennej

          Białko: 1,5,  Tłuszcz: 0,9,  Węglowodany: 7,4,  KCal: 40

          Potrawa chińska z kurczakiem i ryżem

          Białko: 15,13,  Tłuszcz: 11,7,  Węglowodany: 21,49,  KCal: 243,4

           

           

          29.10.2025 - środa

          Białko: 31,9307843137255,  Tłuszcz: 11,2978431372549,  Węglowodany: 105,893137254902,  KCal: 619,325490196078

          Obiad

          Białko: 31,9307843137255,  Tłuszcz: 11,2978431372549,  Węglowodany: 105,893137254902,  KCal: 619,325490196078

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Ziemniaki

          Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

          Zupa fasolowa

          Białko: 4,  Tłuszcz: 1,8,  Węglowodany: 10,  KCal: 63

          Kluski leniwe

          Białko: 25,705,  Tłuszcz: 7,915,  Węglowodany: 54,37,  KCal: 387,25

           

           

          30.10.2025 - czwartek

          Białko: 30,6771963330787,  Tłuszcz: 19,9564935064935,  Węglowodany: 84,0476623376623,  KCal: 606,846753246753

          Obiad

          Białko: 30,6771963330787,  Tłuszcz: 19,9564935064935,  Węglowodany: 84,0476623376623,  KCal: 606,846753246753

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa pieczarkowa

          Białko: 5,3,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 5,835,  KCal: 37,3

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Surówka z marchwi i jabłek

          Białko: 1,491,  Tłuszcz: 0,4726,  Węglowodany: 23,0588,  KCal: 81,311

          Kotlety z kurczaka panierowane, smażone

          Białko: 19,8,  Tłuszcz: 15,8,  Węglowodany: 7,6,  KCal: 249

           

           

          31.10.2025 - piątek

          Białko: 13,9940740740741,  Tłuszcz: 7,36592592592593,  Węglowodany: 134,742222222222,  KCal: 635,033333333333

          Obiad

          Białko: 13,9940740740741,  Tłuszcz: 7,36592592592593,  Węglowodany: 134,742222222222,  KCal: 635,033333333333

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa pomidorowa z makaronem

          Białko: 4,37,  Tłuszcz: 2,53,  Węglowodany: 19,66,  KCal: 109,3

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

          koktajl truskawkowy

          Białko: 2,135,  Tłuszcz: 6,1,  Węglowodany: 17,7,  KCal: 128,7