• JADŁOSPIS - GRUDZIEŃ

        • 6 – 10 grudnia 2021


           

          Poniedziałek 6.12. 654 kcal

          Żurek z ziemniakami i białą kiełbasą(330g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Pierogi z serem i śmietanką (180 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,

          kompot (200 ml)

           

          Wtorek 7.12. 654 kcal

          Zupa pomidorowa z ryżem (330g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Zraz w sosie pieczarkowym (100 g) zawiera alergeny: jaja, gluten,

          kasza gryczana(100g), Ogórek kiszony (80g) zawiera alergeny: gorczycę,

          kompot (200 ml)

           

          Środa 8.12. 612 kcal

          Zupa grysikowa(330 g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Łazanki z mięsem i kapustą(300g) zawiera alergeny: gluten,

          owoc (60g), kompot (200 ml)

           

          Czwartek 9.12. 585 kcal

          Rosół z makaronem (330g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Eskalopka drobiowa (1300g) zawiera alergeny: gluten, jaja, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,

          Marchew gotowana(100g), kompot (200 ml)

           

          Piątek 10.12. 690 kcal

          Zupa fasolowa z makaronem (330g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Bułki na parze z koktajlem truskawkowym(150g) zawiera alergeny: gluten, mleko, jaja,

          kompot (200 ml)


           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.


          13 –17 grudnia 2021


           

          Poniedziałek 13.12. 630 kcal

          Zupa ogórkowa z ryżem(330 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gorczycę,

          Kurczaka w sosie pomidorowym z makaronem(270g) zawiera alergeny: gluten, mleko,

          kompot (200 ml)


          Wtorek 14.12. 634 kcal

          Zupa koperkowa z makaronem(330g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, kotlet mielony(90 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,

          Buraki zasmażane(100g) zawiera alergeny: gluten, mleko,, kompot (200 ml)


          Środa 15.12. 653 kcal

          Zupa ziemniaczana (330g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Ryż zapiekany z jabłkami i sosem waniliowym(300 g) zawiera alergeny: mleko,

          kompot (200 ml)


          Czwartek 16.12. 629 kcal

          Zupa pieczarkowa z makaronem(330g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, bitki schabowe(150 g) zawiera alergeny: gluten,

          Surówka z białej kapusty(100g) zawiera alergeny: gorczycę, jaja, kompot (200 ml)


           

          Piątek 17.12. 666 kcal

          Krupnik z jarzynami(330g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Naleśniki z serem białym i musem truskawkowym(200 g) zawiera alergeny: gluten, mleko, jaja,

          kompot (200 ml)


           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce


           

          20 – 22 grudnia 2021


           

          Poniedziałek 20.12. 663 kcal

          Zupa grochowa z grzankami (330g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Spaghetti z sosem mięso-pomidorowym(120g) zawiera alergeny: gluten,

          Owoc(50g), kompot (200 ml)

           

          Wtorek 21.12. 648 kcal

          Zupa jarzynowa z ryżem (330g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Kotlet szwedzki (70g) zawiera alergeny: gluten, jaja, ziemniaki (120g) zawiera alergeny: mleko,

          Surówka z marchwi i jabłek(100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)


          Środa 22.12. 635 kcal

          Barszcz czerwony z ziemniakami (330 g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Makaron z serem(300g) zawiera alergeny: gluten, mleko, owoc (50g), kompot (200 ml)

           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce


           


           

          RAPORT SZCZEGÓŁOWY

           

          2021-12-06 - poniedziałek

          Białko: 25,7378474, Tłuszcz: 25,2637788, Węglowodany: 86,9975182, KCal: 653,544686

          Obiad

          Białko: 25,7378474, Tłuszcz: 25,2637788, Węglowodany: 86,9975182, KCal: 653,544686

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Żurek z ziemniakami i kiełbasą

          Białko: 5,526, Tłuszcz: 3,662, Węglowodany: 15,418, KCal: 110,64

          Pierogi z serem twarogowym

          Białko: 11,37, Tłuszcz: 11,1, Węglowodany: 26,99, KCal: 252,3

          Śmietana, 18% tłuszczu

          Białko: 0,25, Tłuszcz: 1,8, Węglowodany: 0,36, KCal: 18,4

           

           

          2021-12-07 - wtorek

          Białko: 33,68487168, Tłuszcz: 25,53217427, Węglowodany: 82,28777721, KCal: 654,0545796

          Obiad

          Białko: 33,68487168, Tłuszcz: 25,53217427, Węglowodany: 82,28777721, KCal: 654,0545796

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa pomidorowa z ryżem

          Białko: 2,0886, Tłuszcz: 2,0479, Węglowodany: 6,4667, KCal: 48,042

          Sos pieczarkowy

          Białko: 1,685, Tłuszcz: 6,66, Węglowodany: 1,245, KCal: 68,85

          Kasza gryczana

          Białko: 12,6, Tłuszcz: 3,1, Węglowodany: 69,3, KCal: 336

          Ogórek kwaszony

          Białko: 1, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 1,9, KCal: 11

          zraz

          Białko: 27,1, Tłuszcz: 21,3, Węglowodany: 17,4, KCal: 364

           

           

          2021-12-08 - środa

          Białko: 21,5028242, Tłuszcz: 20,8770672, Węglowodany: 99,311757, KCal: 612,193628

          Obiad

          Białko: 21,5028242, Tłuszcz: 20,8770672, Węglowodany: 99,311757, KCal: 612,193628

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa grysikowa

          Białko: 1,612, Tłuszcz: 0,427, Węglowodany: 5,945, KCal: 24,63

          Łazanki z białą kapustą i mięsem

          Białko: 5,85, Tłuszcz: 7,03, Węglowodany: 18,9, KCal: 156,9

          Jabłko

          Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46

           

           

          2021-12-09 - czwartek

          Białko: 25,727113, Tłuszcz: 23,9273962, Węglowodany: 78,0019272, KCal: 584,535012

          Obiad

          Białko: 25,727113, Tłuszcz: 23,9273962, Węglowodany: 78,0019272, KCal: 584,535012

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Rosół z makaronem

          Białko: 6,61, Tłuszcz: 0,584, Węglowodany: 18,354, KCal: 100,34

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Marchewka, gotowana z masłem

          Białko: 1,1, Tłuszcz: 4,8, Węglowodany: 8,4, KCal: 69

          Eskalopki drobiowe

          Białko: 25,635, Tłuszcz: 26,915, Węglowodany: 12,02, KCal: 376,7

           

           

          2021-12-10 - piątek

          Białko: 23,364397, Tłuszcz: 16,57542, Węglowodany: 122,65294, KCal: 690,39714

          Obiad

          Białko: 23,364397, Tłuszcz: 16,57542, Węglowodany: 122,65294, KCal: 690,39714

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa fasolowa

          Białko: 4, Tłuszcz: 1,8, Węglowodany: 10, KCal: 63

          Makaron, gotowany

          Białko: 1,05, Tłuszcz: 0,21, Węglowodany: 6,63, KCal: 32,4

          koktajl truskawkowy

          Białko: 2,135, Tłuszcz: 6,1, Węglowodany: 17,7, KCal: 128,7

          Kluski na parze

          Białko: 7,5, Tłuszcz: 7,75, Węglowodany: 47,5, KCal: 290

           

           

          2021-12-13 - poniedziałek

          Białko: 31,62546214, Tłuszcz: 20,61239978, Węglowodany: 86,1144239, KCal: 629,9172624

          Obiad

          Białko: 31,62546214, Tłuszcz: 20,61239978, Węglowodany: 86,1144239, KCal: 629,9172624

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa ogórkowa

          Białko: 1,6543, Tłuszcz: 2,2571, Węglowodany: 7,3065, KCal: 54,238

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2

          Filet z kurczaka w sosie pomidorowym

          Białko: 22,404, Tłuszcz: 13,801, Węglowodany: 5,993, KCal: 231,79

           

           

          2021-12-14 - wtorek

          Białko: 22,6168108, Tłuszcz: 27,7422506, Węglowodany: 87,4463944, KCal: 634,60443

          Obiad

          Białko: 22,6168108, Tłuszcz: 27,7422506, Węglowodany: 87,4463944, KCal: 634,60443

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa koperkowa

          Białko: 1,571, Tłuszcz: 0,525, Węglowodany: 4,507, KCal: 20,99

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9, Tłuszcz: 0,98, Węglowodany: 30,94, KCal: 151,2

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Buraki zasmażane

          Białko: 2,246, Tłuszcz: 6,128, Węglowodany: 12,186, KCal: 102,68

          Kotlet mielony z mięsa mieszanego, smażony

          Białko: 13,1, Tłuszcz: 21,1, Węglowodany: 11,7, KCal: 285

           

           

          2021-12-15 - środa

          Białko: 12,7334454, Tłuszcz: 9,8991776, Węglowodany: 135,3592266, KCal: 653,472066

          Obiad

          Białko: 12,7334454, Tłuszcz: 9,8991776, Węglowodany: 135,3592266, KCal: 653,472066

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa ziemniaczana zabielana

          Białko: 1,9068, Tłuszcz: 2,1032, Węglowodany: 9,8248, KCal: 63,242

          Ryz z jabłkami

          Białko: 7,32, Tłuszcz: 1,54, Węglowodany: 96,514, KCal: 421,35

          Sos waniliowo-jogurtowy

          Białko: 0,54, Tłuszcz: 2,4, Węglowodany: 3,774, KCal: 38,75

           

           

          2021-12-16 - czwartek

          Białko: 26,18976, Tłuszcz: 31,28376, Węglowodany: 71,796632, KCal: 628,86416

          Obiad

          Białko: 26,18976, Tłuszcz: 31,28376, Węglowodany: 71,796632, KCal: 628,86416

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Zupa pieczarkowa

          Białko: 5,3, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 5,835, KCal: 37,3

          Makaron, gotowany

          Białko: 1,05, Tłuszcz: 0,21, Węglowodany: 6,63, KCal: 32,4

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Surówka z białej kapusty

          Białko: 1,6, Tłuszcz: 4,7, Węglowodany: 7, KCal: 67

          Bitki wieprzowe, duszone

          Białko: 16,05, Tłuszcz: 24,15, Węglowodany: 6,45, KCal: 300

           

           

          2021-12-17 - piątek

          Białko: 24,29, Tłuszcz: 21,9, Węglowodany: 100,09, KCal: 665,6

          Obiad

          Białko: 24,29, Tłuszcz: 21,9, Węglowodany: 100,09, KCal: 665,6

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Krupnik z kaszy jęczmiennej

          Białko: 1,5, Tłuszcz: 0,9, Węglowodany: 7,4, KCal: 40

          Naleśniki z serem twarogowym

          Białko: 10,2, Tłuszcz: 10,3, Węglowodany: 27,3, KCal: 242

          Mus truskawkowy

          Białko: 0,7, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 7,2, KCal: 28

           

           

          2021-12-20 - poniedziałek

          Białko: 28,2664768, Tłuszcz: 18,59766624, Węglowodany: 111,2240474, KCal: 663,1664036

          Obiad

          Białko: 28,2664768, Tłuszcz: 18,59766624, Węglowodany: 111,2240474, KCal: 663,1664036

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Grzanki

          Białko: 2,55, Tłuszcz: 0,42, Węglowodany: 16,29, KCal: 77,1

          Zupa grochowa

          Białko: 6,653, Tłuszcz: 2,4554, Węglowodany: 14,294, KCal: 88,906

          Jabłko

          Białko: 0,4, Tłuszcz: 0,4, Węglowodany: 12,1, KCal: 46

          Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone

          Białko: 7,46, Tłuszcz: 8,148, Węglowodany: 26,546, KCal: 205,26

           

           

          2021-12-21 - wtorek

          Białko: 22,16669346, Tłuszcz: 21,89091038, Węglowodany: 102,93205514, KCal: 648,304009

          Obiad

          Białko: 22,16669346, Tłuszcz: 21,89091038, Węglowodany: 102,93205514, KCal: 648,304009

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1, Tłuszcz: 1,4, Węglowodany: 18,4, KCal: 90

          Zupa jarzynowa zabielana

          Białko: 2,1853, Tłuszcz: 2,0145, Węglowodany: 9,1995, KCal: 57,621

          Kotlet szwedzki

          Białko: 15,985, Tłuszcz: 19,39, Węglowodany: 18,6, KCal: 307,5

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4, Tłuszcz: 0,3, Węglowodany: 28,4, KCal: 124

          Surówka z marchwi i jabłek

          Białko: 1,491, Tłuszcz: 0,4726, Węglowodany: 23,0588, KCal: 81,311

           

           

          2021-12-22 - środa

          Białko: 25,4303744, Tłuszcz: 18,4522256, Węglowodany: 100,2440024, KCal: 634,715792

          Obiad

          Białko: 25,4303744, Tłuszcz: 18,4522256, Węglowodany: 100,2440024, KCal: 634,715792

          Kompot owocowy

          Białko: 0,84, Tłuszcz: 0,31, Węglowodany: 25,09, KCal: 92,4

          Ziemniaki

          Białko: 1,9, Tłuszcz: 0,1, Węglowodany: 20,5, KCal: 85

          Barszcz czerwony zabielany

          Białko: 2,068, Tłuszcz: 1,182, Węglowodany: 4,853, KCal: 32,74

          Gruszka

          Białko: 0,6, Tłuszcz: 0,2, Węglowodany: 14,4, KCal: 54

          Makaron z serem

          Białko: 6,5, Tłuszcz: 5,2, Węglowodany: 17,3, KCal: 141