JADŁOSPIS 2 – 6 grudnia 2024

                         

                                 Poniedziałek 2.12.            631  kcal

Zupa pomidorowa z makaronem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

Potrawka z kurczaka z ryżem(240 g) zawiera alergeny: gluten,

 kompot (200 ml)

          

                                  Wtorek  3.12.         628 kcal

Krupnik (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

Kotlet schabowy (70g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,

Buraki na ciepło(100g) zawiera alergeny: mleko, kompot (200 ml)

 

 

                                      Środa  4.12.           621 kcal

Barszcz czerwony z ziemniakami(330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

Pierogi ruskie (230 g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, mleko, kompot (200 ml)

 

 

                                  Czwartek  5.12.           611 kcal

Zupa brokułowa z makaronem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

Gulasz wieprzowy (100g) zawiera alergeny:  gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko,  

Surówka z kapusty pekińskiej(100g), kompot (200 ml)

 

 

                                  Piątek  6.12.           618  kcal

Zupa fasolowa z ziemniakami (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

Ryż zapiekany z jabłkami z sosem waniliowym(220g) zawiera alergeny:  mleko,

kompot (200 ml)

                            

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.

 

 

    JADŁOSPIS 9 – 13 grudnia 2024

 

                                  Poniadziałek  9.12.           608  kcal

Zupa grysikowa(330g)  zawiera alergeny: seler,  gluten,

Pierogi z mięsem i kapustą(220 g) zawiera alergeny: gluten, jaja,

kompot (200 ml)

 

                                  Wtorek  10.12.           653  kcal

Zupa ogórkowa z ryżem(330g)  zawiera alergeny: seler,  gorczycę, mleko,

ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,  kotlet mielony(80 g) zawiera alergeny: gluten, jaja,

surówka z białej kapusty(100g) zawiera alergeny: gorczycę, jaja,  kompot (200 ml)

 

                                      Środa  11.12.           626 kcal

Barszcz biały z ziemniakami i białą kiełbasą(330g)  zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

Makaron z sosem szpinakowym(200 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,

kompot (200 ml)

 

                             Czwartek 12.12.            613  kcal

Zupa jarzynowa z makaronem (330 g) zawiera alergeny: seler,  gluten, mleko,

Strogonow z ryżem(230 g) zawiera alergeny: gluten,

kompot (200 ml)

 

                         Piątek 13.12.            610 kcal

Zupa koperkowa z ryżem (330 g) zawiera alergeny: seler,  mleko,

ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,  paluszki rybne(110 g) zawiera alergeny: gluten, rybę,

surówka z czerwonej kapusty(100g),  kompot (200 ml)

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

 

 

          JADŁOSPIS 16 – 20 grudnia 2024

 

                              Poniedziałek  16.12.           628  kcal

Zupa ziemniaczana (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym (230g) zawiera alergeny:  gluten, kompot(200ml)                

 

                                  Wtorek  17.12.           631  kcal

Zupa pomidorowa z ryżem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

Kotlet pożarski (100g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,

Surówka z marchewki  z jabłkami(100g), kompot (200 ml)

 

                               Środa  18.12.           610  kcal

Zupa krem z pieczarek z groszkiem ptysiowym (330 g) zawiera alergeny: seler, mleko, gluten, jaja,

Racuszki z jabłkami(140g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,  

kompot (200 ml)

 

                             Czwartek 19.12.           608  kcal

Zupa z fasolki szparagowej(330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

Chińszczyzna z ryżem (250g), kompot (200 ml)

                         

                               Piątek 20.12.            618 kcal

Barszcz czerwony z ziemniakami (330 g) zawiera alergeny: seler,  mleko,

Makron z serem(270 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,

kompot (200 ml)

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

 

 

RAPORT SZCZEGÓŁOWY

 

 

2024-12-02 - poniedziałek

Białko: 29,9349789029536,  Tłuszcz: 16,9454008438819,  Węglowodany: 96,5769198312236,  KCal: 631,550210970464

Obiad

Białko: 29,9349789029536,  Tłuszcz: 16,9454008438819,  Węglowodany: 96,5769198312236,  KCal: 631,550210970464

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa pomidorowa z makaronem

Białko: 4,37,  Tłuszcz: 2,53,  Węglowodany: 19,66,  KCal: 109,3

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Potrawka z kurczaka

Białko: 22,404,  Tłuszcz: 13,801,  Węglowodany: 5,993,  KCal: 231,79

 

 

2024-12-03 - wtorek

Białko: 21,6289836065574,  Tłuszcz: 22,2261508196721,  Węglowodany: 93,6045245901639,  KCal: 628,66393442623

Obiad

Białko: 21,6289836065574,  Tłuszcz: 22,2261508196721,  Węglowodany: 93,6045245901639,  KCal: 628,66393442623

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Krupnik z kaszy jęczmiennej

Białko: 1,5,  Tłuszcz: 0,9,  Węglowodany: 7,4,  KCal: 40

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Buraki na ciepło

Białko: 2,246,  Tłuszcz: 6,128,  Węglowodany: 12,186,  KCal: 102,68

Kotlet schabowy panierowany, smażony

Białko: 29,795,  Tłuszcz: 30,883,  Węglowodany: 17,54,  KCal: 461,25

 

 

2024-12-04 - środa

Białko: 19,2574603174603,  Tłuszcz: 13,9236507936508,  Węglowodany: 113,873015873016,  KCal: 621,409523809524

Obiad

Białko: 19,2574603174603,  Tłuszcz: 13,9236507936508,  Węglowodany: 113,873015873016,  KCal: 621,409523809524

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Barszcz czerwony zabielany

Białko: 2,972,  Tłuszcz: 1,382,  Węglowodany: 11,953,  KCal: 57,84

Ziemniaki

Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

Pierogi ruskie

Białko: 5,9,  Tłuszcz: 5,  Węglowodany: 25,5,  KCal: 167

 

 

2024-12-05 - czwartek

Białko: 24,460133416264,  Tłuszcz: 25,3540371764582,  Węglowodany: 77,6096738472869,  KCal: 610,916258898415

Obiad

Białko: 24,460133416264,  Tłuszcz: 25,3540371764582,  Węglowodany: 77,6096738472869,  KCal: 610,916258898415

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa brokułowa

Białko: 5,022,  Tłuszcz: 2,612,  Węglowodany: 3,4,  KCal: 52,33

Makaron, gotowany

Białko: 1,05,  Tłuszcz: 0,21,  Węglowodany: 6,63,  KCal: 32,4

Gulasz wieprzowy

Białko: 10,156,  Tłuszcz: 11,83,  Węglowodany: 7,645,  KCal: 175,39

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Surówka z kapusty pekińskiej

Białko: 1,605,  Tłuszcz: 5,355,  Węglowodany: 6,615,  KCal: 69,2

 

 

2024-12-06 - piątek

Białko: 17,7291583217138,  Tłuszcz: 9,61349600709849,  Węglowodany: 124,63517429332,  KCal: 618,444352896438

Obiad

Białko: 17,7291583217138,  Tłuszcz: 9,61349600709849,  Węglowodany: 124,63517429332,  KCal: 618,444352896438

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa fasolowa

Białko: 4,  Tłuszcz: 1,8,  Węglowodany: 10,  KCal: 63

Ziemniaki

Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

Sos jogurtowo-waniliowy

Białko: 0,54,  Tłuszcz: 2,4,  Węglowodany: 3,774,  KCal: 38,75

Ryz zapiekany z jabłkami

Białko: 7,32,  Tłuszcz: 1,54,  Węglowodany: 96,514,  KCal: 421,35

 

 

2024-12-09 - poniedziałek

Białko: 29,3281355932203,  Tłuszcz: 22,0008192090395,  Węglowodany: 82,1132548650345,  KCal: 608,428656622724

Obiad

Białko: 29,3281355932203,  Tłuszcz: 22,0008192090395,  Węglowodany: 82,1132548650345,  KCal: 608,428656622724

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa grysikowa

Białko: 1,612,  Tłuszcz: 0,427,  Węglowodany: 5,945,  KCal: 24,63

Pierogi z mięsem i kapustą

Białko: 11,988,  Tłuszcz: 10,116,  Węglowodany: 17,372,  KCal: 205,96

 

 

2024-12-10 - wtorek

Białko: 20,0196235721703,  Tłuszcz: 25,2718250259605,  Węglowodany: 93,1529361370716,  KCal: 653,448494288681

Obiad

Białko: 20,0196235721703,  Tłuszcz: 25,2718250259605,  Węglowodany: 93,1529361370716,  KCal: 653,448494288681

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa ogórkowa

Białko: 1,6543,  Tłuszcz: 2,2571,  Węglowodany: 7,3065,  KCal: 54,238

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Surówka z białej kapusty

Białko: 1,6,  Tłuszcz: 4,7,  Węglowodany: 7,  KCal: 67

Kotlet mielony smażony

Białko: 31,135,  Tłuszcz: 37,701,  Węglowodany: 15,766,  KCal: 521,51

 

 

2024-12-11 - środa

Białko: 18,2712197982641,  Tłuszcz: 19,0166995073892,  Węglowodany: 103,009371334741,  KCal: 626,170654468684

Obiad

Białko: 18,2712197982641,  Tłuszcz: 19,0166995073892,  Węglowodany: 103,009371334741,  KCal: 626,170654468684

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Barszcz biały z kiełbasą

Białko: 8,923,  Tłuszcz: 8,763,  Węglowodany: 31,1,  KCal: 225,15

Ziemniaki

Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

Makaron ze szpinakiem

Białko: 8,63,  Tłuszcz: 10,675,  Węglowodany: 37,99,  KCal: 271,8

 

 

2024-12-12 - czwartek

Białko: 23,1945310457516,  Tłuszcz: 19,2687254901961,  Węglowodany: 92,6200980392157,  KCal: 613,182696078431

Obiad

Białko: 23,1945310457516,  Tłuszcz: 19,2687254901961,  Węglowodany: 92,6200980392157,  KCal: 613,182696078431

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa jarzynowa zabielana

Białko: 2,1853,  Tłuszcz: 2,0145,  Węglowodany: 9,1995,  KCal: 57,621

Makaron, gotowany

Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Strogonow

Białko: 15,157,  Tłuszcz: 14,732,  Węglowodany: 7,372,  KCal: 218,37

 

 

2024-12-13 - piątek

Białko: 24,9536921746465,  Tłuszcz: 19,9977944891517,  Węglowodany: 94,0929369890558,  KCal: 610,325347516582

Obiad

Białko: 24,9536921746465,  Tłuszcz: 19,9977944891517,  Węglowodany: 94,0929369890558,  KCal: 610,325347516582

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Ryż gotowany

Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

Zupa koperkowa

Białko: 1,571,  Tłuszcz: 0,525,  Węglowodany: 4,507,  KCal: 20,99

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

surówka z kapusty czerwonej

Białko: 1,665,  Tłuszcz: 5,19,  Węglowodany: 7,91,  KCal: 75,34

Paluszki z ryby

Białko: 11,858,  Tłuszcz: 9,071,  Węglowodany: 10,01,  KCal: 166,46

 

 

2024-12-16 - poniedziałek

Białko: 17,7767552447552,  Tłuszcz: 19,2372773892774,  Węglowodany: 100,507337995338,  KCal: 628,513333333333

Obiad

Białko: 17,7767552447552,  Tłuszcz: 19,2372773892774,  Węglowodany: 100,507337995338,  KCal: 628,513333333333

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa ziemniaczana zabielana

Białko: 1,9068,  Tłuszcz: 2,1032,  Węglowodany: 9,8248,  KCal: 63,242

Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone

Białko: 7,46,  Tłuszcz: 8,148,  Węglowodany: 26,546,  KCal: 205,26

 

 

2024-12-17 - wtorek

Białko: 23,3194561398983,  Tłuszcz: 24,704613766547,  Węglowodany: 87,5234407460191,  KCal: 631,408725025351

Obiad

Białko: 23,3194561398983,  Tłuszcz: 24,704613766547,  Węglowodany: 87,5234407460191,  KCal: 631,408725025351

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa pomidorowa z ryżem

Białko: 2,0886,  Tłuszcz: 2,0479,  Węglowodany: 6,4667,  KCal: 48,042

Ziemniaki puree

Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

Surówka z marchwi i jabłek

Białko: 1,491,  Tłuszcz: 0,4726,  Węglowodany: 23,0588,  KCal: 81,311

Kotlet pożarski, smażony

Białko: 31,135,  Tłuszcz: 37,701,  Węglowodany: 15,766,  KCal: 521,51

 

 

2024-12-18 - środa

Białko: 15,8302309546124,  Tłuszcz: 16,0266528317044,  Węglowodany: 105,451701700362,  KCal: 609,780398982461

Obiad

Białko: 15,8302309546124,  Tłuszcz: 16,0266528317044,  Węglowodany: 105,451701700362,  KCal: 609,780398982461

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa pieczarkowa

Białko: 5,3,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 5,835,  KCal: 37,3

Groszek ptysiowy

Białko: 14,9,  Tłuszcz: 30,2,  Węglowodany: 37,6,  KCal: 476

Racuchy z jabłkami

Białko: 6,281,  Tłuszcz: 7,665,  Węglowodany: 45,15,  KCal: 269,74

 

 

2024-12-19 - czwartek

Białko: 28,815,  Tłuszcz: 18,8130823529412,  Węglowodany: 90,2815411764706,  KCal: 607,527176470588

Obiad

Białko: 28,815,  Tłuszcz: 18,8130823529412,  Węglowodany: 90,2815411764706,  KCal: 607,527176470588

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Zupa z fasoli szparagowej

Białko: 3,0825,  Tłuszcz: 0,7036,  Węglowodany: 14,2893,  KCal: 64,793

Potrawa chińska z kurczakiem i ryżem

Białko: 15,13,  Tłuszcz: 11,7,  Węglowodany: 21,49,  KCal: 243,4

 

 

2024-12-20 - piątek

Białko: 23,2374603174603,  Tłuszcz: 16,4636507936508,  Węglowodany: 101,933015873016,  KCal: 618,009523809524

Obiad

Białko: 23,2374603174603,  Tłuszcz: 16,4636507936508,  Węglowodany: 101,933015873016,  KCal: 618,009523809524

Kompot wieloowocowy

Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

Barszcz czerwony zabielany

Białko: 2,972,  Tłuszcz: 1,382,  Węglowodany: 11,953,  KCal: 57,84

Ziemniaki

Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

Makaron z serem

Białko: 6,5,  Tłuszcz: 5,2,  Węglowodany: 17,3,  KCal: 141