Stołówka szkolna

        • Jadłospis

        • JADŁOSPIS 7 – 9 stycznia 2026

           

                                           Środa 7.01.            617 kcal

          Zupa pomidorowa z makaronem(330g)  zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,

          Ryż z koktajlem truskawkowym(270 g) zawiera alergeny: mleko,

           kompot (200 ml)

                    

                                            Czwartek  8.01.         657 kcal

          Zupa ogórkowa z ryżem(330g)  zawiera alergeny: seler, mleko, gorczycę,

          Bitki drobiowe z sosem curry (100g) zawiera alergeny:  gluten, ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,

          Surówka z kapusty pekińskiej (100g), kompot (200 ml)

           

                                                Piątek  9.01.           632 kcal

          Zupa ziemniaczana(330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Racuszki z jabłkami(120 g) zawiera alergeny:  gluten, mleko, jaja, kompot (200 ml)

                           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.

           

           

              JADŁOSPIS 12 – 16 stycznia 2026

           

                                            Poniedziałek  12.01.           620  kcal

          Zupa pieczarkowa z groszkiem ptysiowym(330g)  zawiera alergeny: seler,  gluten, jaja, mleko,

          Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym(280 g) zawiera alergeny: gluten,

          kompot (200 ml)

                                         

                                           Wtorek  13.01.         644 kcal

          Zupa jarzynowa z makaronem(330g)  zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Gulasz wieprzowy (100g) zawiera alergeny:  gluten, kasza jęczmienna(80g) zawiera alergeny:  gluten,

          Ogórek kiszony (100g) zawiera alergeny: gorczycę, kompot (200 ml)

           

                                               Środa  14.01.           633 kcal

          Barszcz biały z białą kiełbasą i ziemniakami(330g)  zawiera alergeny: seler, gluten, mleko,

          Pierogi z serem (160 g) zawiera alergeny:  gluten, mleko, jaja, kompot (200 ml)

           

                                            Czwartek  15.01.           626 kcal

          Zupa koperkowa z ryżem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Paluszki rybne (120g) zawiera alergeny:  gluten, rybę, Ziemniaki(120g) zawiera alergeny: mleko, 

          Surówka z kiszonej kapusty(100g), kompot (200 ml

           

                                            Piątek  16.01.           621  kcal

          Zupa grochowa z ziemniakami (330g)  zawiera alergeny: seler,

          Makaron  z sosem szpinakowym(250g) zawiera alergeny:  gluten, mleko,

          kompot (200 ml)

           

           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

           

           

           

                    JADŁOSPIS 19 – 23 stycznia 2026

           

                                        Poniedziałek  19.01.           606  kcal

          Zupa brokułowa z makaronem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko, gluten,

          Potrawka z kurczaka z ryżem (300g) zawiera alergeny:  gluten, kompot(200ml)                

           

                                            Wtorek  20.01.           622  kcal

          Rosół z makaronem (330 g) zawiera alergeny: seler, gluten,

          Kotlet mielony(80g) zawiera alergeny: gluten, jaja,  Ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,

          Buraczki na ciepło (100g) zawiera alergeny: mleko, gluten, kompot (200 ml)

           

                                         Środa  21.01.           603  kcal

          Barszcz czerwony z ziemniakami (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Pierogi ruskie (220g) zawiera alergeny:  gluten, jaja, mleko,

          kompot (200 ml)

           

                                       Czwartek 22.01.           628  kcal

          Zupa grysikowa z jarzynami(330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

          Bitka schabowa (130g) zawiera alergeny:  gluten, Ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,

          Surówka z czerwonej kapusty (100g), kompot (200 ml)

                                   

                                         Piątek 23.01.            615 kcal

          Zupa ogórkowa z ziemniakami (330 g) zawiera alergeny: seler, mleko,  gorczycę,

          Bułki na parze z koktajlem truskawkowym(130 g) zawiera alergeny: gluten, jaja, mleko,

          kompot (200 ml)

           

           

          Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

           

                    JADŁOSPIS 26 – 30 stycznia 2026

           

                                        Poniedziałek  26.01.           633 kcal

          Zupa kalafiorowa z ryżem (330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Makaron z sosem carbonara(300 g) zawiera alergeny: gluten, mleko,

          kompot(200ml)                

           

                                            Wtorek  27.01.           632  kcal

          Krupnik z jarzynami (330g)  zawiera alergeny: seler, gluten,

          Kotlet drobiowy(90g) zawiera alergeny: jaja, gluten, Ziemniaki(120g) zawiera alergeny:  mleko,

          Surówka z marchewki (100g), kompot (200 ml)

           

                                         Środa  28.01.           619  kcal

          Zupa koperkowa z ryżem(330 g) zawiera alergeny: seler, mleko,

          Pierogi z mięsem i kapustą(210g) zawiera alergeny: gluten, jaja,

          kompot (200 ml)

                

                                           Czwartek 29.01.           613  kcal

          Zupa ziemniaczana(330g)  zawiera alergeny: seler, mleko,

          Kurczak w sosie pomidorowym z makaronem (300g) zawiera alergeny:  gluten, mleko,

          kompot (200 ml)

                          

                                                Piątek 30.01.            643 kcal

          Zupa fasolowa z makaronem(300 g) zawiera alergeny: seler,  mleko, gluten,

          Ryż zapiekany z jabłkami i sosem waniliowym(250 g) zawiera alergeny: mleko,

          kompot (200 ml)

           

           

           

                     Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

           

           

          RAPORT SZCZEGÓŁOWY

           

           

          07.01.2026 - środa

          Białko: 13,5903703703704,  Tłuszcz: 8,17962962962963,  Węglowodany: 128,844444444444,  KCal: 616,9

          Obiad

          Białko: 13,5903703703704,  Tłuszcz: 8,17962962962963,  Węglowodany: 128,844444444444,  KCal: 616,9

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa pomidorowa z makaronem

          Białko: 4,37,  Tłuszcz: 2,53,  Węglowodany: 19,66,  KCal: 109,3

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

          koktajl truskawkowy

          Białko: 2,135,  Tłuszcz: 6,1,  Węglowodany: 17,7,  KCal: 128,7

           

           

          08.01.2026 - czwartek

          Białko: 19,9410639412998,  Tłuszcz: 27,0536844863732,  Węglowodany: 90,4623742138365,  KCal: 657,329035639413

          Obiad

          Białko: 19,9410639412998,  Tłuszcz: 27,0536844863732,  Węglowodany: 90,4623742138365,  KCal: 657,329035639413

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa ogórkowa

          Białko: 1,6543,  Tłuszcz: 2,2571,  Węglowodany: 7,3065,  KCal: 54,238

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Surówka z kapusty pekińskiej, z warzywami

          Białko: 1,5992,  Tłuszcz: 4,3152,  Węglowodany: 8,2148,  KCal: 65,934

          Bitki drobiowe w sosie

          Białko: 16,05,  Tłuszcz: 24,15,  Węglowodany: 6,45,  KCal: 300

           

           

          09.01.2026 - piątek

          Białko: 13,5484631245044,  Tłuszcz: 15,6145767909067,  Węglowodany: 113,666644462067,  KCal: 632,073840867037

          Obiad

          Białko: 13,5484631245044,  Tłuszcz: 15,6145767909067,  Węglowodany: 113,666644462067,  KCal: 632,073840867037

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa ziemniaczana zabielana

          Białko: 1,9068,  Tłuszcz: 2,1032,  Węglowodany: 9,8248,  KCal: 63,242

          Racuchy z jabłkami

          Białko: 6,281,  Tłuszcz: 7,665,  Węglowodany: 45,15,  KCal: 269,74

           

           

          12.01.2026 - poniedziałek

          Białko: 21,8243295893296,  Tłuszcz: 20,9748473148473,  Węglowodany: 90,9818883818884,  KCal: 620,240610740611

          Obiad

          Białko: 21,8243295893296,  Tłuszcz: 20,9748473148473,  Węglowodany: 90,9818883818884,  KCal: 620,240610740611

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa pieczarkowa

          Białko: 5,3,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 5,835,  KCal: 37,3

          Groszek ptysiowy

          Białko: 14,9,  Tłuszcz: 30,2,  Węglowodany: 37,6,  KCal: 476

          Makaron, sos pomidorowy, mięso mielone

          Białko: 7,96,  Tłuszcz: 8,463,  Węglowodany: 26,796,  KCal: 211,31

           

           

          13.01.2026 - wtorek

          Białko: 24,0950628019324,  Tłuszcz: 22,7915942028986,  Węglowodany: 92,6530434782609,  KCal: 643,735072463768

          Obiad

          Białko: 24,0950628019324,  Tłuszcz: 22,7915942028986,  Węglowodany: 92,6530434782609,  KCal: 643,735072463768

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa jarzynowa zabielana

          Białko: 2,1853,  Tłuszcz: 2,0145,  Węglowodany: 9,1995,  KCal: 57,621

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

          Gulasz wieprzowy

          Białko: 10,156,  Tłuszcz: 11,83,  Węglowodany: 7,645,  KCal: 175,39

          Kasza jęczmienna, perłowa

          Białko: 6,9,  Tłuszcz: 2,2,  Węglowodany: 75,  KCal: 327

          Ogórek kwaszony

          Białko: 1,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 1,9,  KCal: 11

           

           

          14.01.2026 - środa

          Białko: 21,5626854754441,  Tłuszcz: 20,3933228840125,  Węglowodany: 96,5334900731452,  KCal: 633,656739811912

          Obiad

          Białko: 21,5626854754441,  Tłuszcz: 20,3933228840125,  Węglowodany: 96,5334900731452,  KCal: 633,656739811912

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Barszcz biały z kiełbasą

          Białko: 8,923,  Tłuszcz: 8,763,  Węglowodany: 31,1,  KCal: 225,15

          Ziemniaki

          Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

          Pierogi z serem twarogowym

          Białko: 11,37,  Tłuszcz: 11,1,  Węglowodany: 26,99,  KCal: 252,3

           

           

          15.01.2026 - czwartek

          Białko: 25,6643170398491,  Tłuszcz: 20,6393863633754,  Węglowodany: 95,6412364959761,  KCal: 626,275181297381

          Obiad

          Białko: 25,6643170398491,  Tłuszcz: 20,6393863633754,  Węglowodany: 95,6412364959761,  KCal: 626,275181297381

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa koperkowa

          Białko: 1,571,  Tłuszcz: 0,525,  Węglowodany: 4,507,  KCal: 20,99

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Surówka z kwaszonej kapusty

          Białko: 1,065,  Tłuszcz: 5,29,  Węglowodany: 9,259,  KCal: 79,85

          Paluszki z ryby

          Białko: 11,858,  Tłuszcz: 9,071,  Węglowodany: 10,01,  KCal: 166,46

           

           

          16.01.2026 - piątek

          Białko: 24,8358778625954,  Tłuszcz: 16,5280534351145,  Węglowodany: 106,974351145038,  KCal: 620,901526717557

          Obiad

          Białko: 24,8358778625954,  Tłuszcz: 16,5280534351145,  Węglowodany: 106,974351145038,  KCal: 620,901526717557

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa grochowa

          Białko: 6,653,  Tłuszcz: 2,4554,  Węglowodany: 14,294,  KCal: 88,906

          Ziemniaki

          Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

          Makaron ze szpinakiem

          Białko: 8,63,  Tłuszcz: 10,675,  Węglowodany: 37,99,  KCal: 271,8

           

           

          19.01.2026 - poniedziałek

          Białko: 31,8783962848297,  Tłuszcz: 17,0570061919505,  Węglowodany: 85,6408947368421,  KCal: 606,393715170279

          Obiad

          Białko: 31,8783962848297,  Tłuszcz: 17,0570061919505,  Węglowodany: 85,6408947368421,  KCal: 606,393715170279

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa brokułowa

          Białko: 5,022,  Tłuszcz: 2,612,  Węglowodany: 3,4,  KCal: 52,33

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

          Potrawka z kurczaka

          Białko: 22,404,  Tłuszcz: 13,801,  Węglowodany: 5,993,  KCal: 231,79

           

           

          20.01.2026 - wtorek

          Białko: 20,6402410323,  Tłuszcz: 24,2599805226424,  Węglowodany: 86,5206533030352,  KCal: 622,124825515338

          Obiad

          Białko: 20,6402410323,  Tłuszcz: 24,2599805226424,  Węglowodany: 86,5206533030352,  KCal: 622,124825515338

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Rosół z makaronem

          Białko: 6,61,  Tłuszcz: 0,584,  Węglowodany: 18,354,  KCal: 100,34

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Kotlet mielony z mięsa mieszanego, smażony

          Białko: 13,1,  Tłuszcz: 21,1,  Węglowodany: 11,7,  KCal: 285

          Buraki na ciepło

          Białko: 2,246,  Tłuszcz: 6,128,  Węglowodany: 12,186,  KCal: 102,68

           

           

          21.01.2026 - środa

          Białko: 19,6216153846154,  Tłuszcz: 14,974,  Węglowodany: 102,238923076923,  KCal: 603,481538461538

          Obiad

          Białko: 19,6216153846154,  Tłuszcz: 14,974,  Węglowodany: 102,238923076923,  KCal: 603,481538461538

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Barszcz czerwony zabielany

          Białko: 2,4577,  Tłuszcz: 1,6224,  Węglowodany: 4,2852,  KCal: 39,252

          Ziemniaki

          Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

          Pierogi ruskie

          Białko: 5,9,  Tłuszcz: 5,  Węglowodany: 25,5,  KCal: 167

           

           

          22.01.2026 - czwartek

          Białko: 22,9088903102015,  Tłuszcz: 28,9003789574672,  Węglowodany: 81,8581116085705,  KCal: 627,95598017269

          Obiad

          Białko: 22,9088903102015,  Tłuszcz: 28,9003789574672,  Węglowodany: 81,8581116085705,  KCal: 627,95598017269

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Zupa grysikowa

          Białko: 1,612,  Tłuszcz: 0,427,  Węglowodany: 5,945,  KCal: 24,63

          surówka z kapusty czerwonej

          Białko: 1,665,  Tłuszcz: 5,19,  Węglowodany: 7,91,  KCal: 75,34

          Bitki wieprzowe, duszone

          Białko: 16,05,  Tłuszcz: 24,15,  Węglowodany: 6,45,  KCal: 300

           

           

          23.01.2026 - piątek

          Białko: 13,5397222222222,  Tłuszcz: 15,6052777777778,  Węglowodany: 107,979166666667,  KCal: 614,761111111111

          Obiad

          Białko: 13,5397222222222,  Tłuszcz: 15,6052777777778,  Węglowodany: 107,979166666667,  KCal: 614,761111111111

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa ogórkowa

          Białko: 1,6543,  Tłuszcz: 2,2571,  Węglowodany: 7,3065,  KCal: 54,238

          Ziemniaki

          Białko: 1,9,  Tłuszcz: 0,1,  Węglowodany: 20,5,  KCal: 85

          koktajl truskawkowy

          Białko: 2,135,  Tłuszcz: 6,1,  Węglowodany: 17,7,  KCal: 128,7

          Kluski na parze

          Białko: 7,5,  Tłuszcz: 7,75,  Węglowodany: 47,5,  KCal: 290

           

           

          26.01.2026 - poniedziałek

          Białko: 23,3525644028103,  Tłuszcz: 15,3984426229508,  Węglowodany: 105,646955503513,  KCal: 633,393793911007

          Obiad

          Białko: 23,3525644028103,  Tłuszcz: 15,3984426229508,  Węglowodany: 105,646955503513,  KCal: 633,393793911007

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa kalafiorowa

          Białko: 2,2441,  Tłuszcz: 0,6541,  Węglowodany: 7,2322,  KCal: 38,015

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

          Makaron z sosem carbonara

          Białko: 7,8,  Tłuszcz: 6,3,  Węglowodany: 22,98,  KCal: 178,6

           

           

          27.01.2026 - wtorek

          Białko: 26,8130769230769,  Tłuszcz: 21,1315384615385,  Węglowodany: 92,1861538461538,  KCal: 631,792307692308

          Obiad

          Białko: 26,8130769230769,  Tłuszcz: 21,1315384615385,  Węglowodany: 92,1861538461538,  KCal: 631,792307692308

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Krupnik z kaszy jęczmiennej

          Białko: 1,5,  Tłuszcz: 0,9,  Węglowodany: 7,4,  KCal: 40

          Ziemniaki puree

          Białko: 2,1,  Tłuszcz: 1,4,  Węglowodany: 18,4,  KCal: 90

          Surówka z marchwi

          Białko: 1,46,  Tłuszcz: 2,68,  Węglowodany: 11,37,  KCal: 62

          Kotlety z kurczaka panierowane, smażone

          Białko: 19,8,  Tłuszcz: 15,8,  Węglowodany: 7,6,  KCal: 249

           

           

          28.01.2026 - środa

          Białko: 29,0057281553398,  Tłuszcz: 21,4891262135922,  Węglowodany: 85,5260733549083,  KCal: 618,813700107875

          Obiad

          Białko: 29,0057281553398,  Tłuszcz: 21,4891262135922,  Węglowodany: 85,5260733549083,  KCal: 618,813700107875

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa koperkowa

          Białko: 1,571,  Tłuszcz: 0,525,  Węglowodany: 4,507,  KCal: 20,99

          Ryż gotowany

          Białko: 2,4,  Tłuszcz: 0,3,  Węglowodany: 28,4,  KCal: 124

          Pierogi z mięsem i kapustą

          Białko: 11,988,  Tłuszcz: 10,116,  Węglowodany: 17,372,  KCal: 205,96

           

           

          29.01.2026 - czwartek

          Białko: 29,0956204079162,  Tłuszcz: 15,5230939094999,  Węglowodany: 92,7239169238839,  KCal: 613,418931590308

          Obiad

          Białko: 29,0956204079162,  Tłuszcz: 15,5230939094999,  Węglowodany: 92,7239169238839,  KCal: 613,418931590308

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Zupa ziemniaczana zabielana

          Białko: 1,9068,  Tłuszcz: 2,1032,  Węglowodany: 9,8248,  KCal: 63,242

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2

          Kurczak filet, duszony

          Białko: 35,6,  Tłuszcz: 16,98,  Węglowodany: 0,01,  KCal: 294,1

          Sos pomidorowy

          Białko: 2,175,  Tłuszcz: 0,18,  Węglowodany: 5,45,  KCal: 29,7

           

           

          30.01.2026 - piątek

          Białko: 21,8493915578654,  Tłuszcz: 10,2281898846495,  Węglowodany: 157,076632019267,  KCal: 772,897122575738

          Obiad

          Białko: 21,8493915578654,  Tłuszcz: 10,2281898846495,  Węglowodany: 157,076632019267,  KCal: 772,897122575738

          Kompot wieloowocowy

          Białko: 0,3,  Tłuszcz: 0,15,  Węglowodany: 22,575,  KCal: 90

          Sos waniliowy

          Białko: 0,54,  Tłuszcz: 2,4,  Węglowodany: 3,774,  KCal: 38,75

          Zupa fasolowa

          Białko: 4,  Tłuszcz: 1,8,  Węglowodany: 10,  KCal: 63

          Ryż zapiekany jabłkami

          Białko: 7,32,  Tłuszcz: 1,54,  Węglowodany: 96,514,  KCal: 421,35

          Makaron, gotowany

          Białko: 4,9,  Tłuszcz: 0,98,  Węglowodany: 30,94,  KCal: 151,2